努力构建体质检测与动健身体系--以长沙市雨花区圭塘街道为例doc.docVIP

努力构建体质检测与运动健身体系 ——以长沙市雨花区圭塘街道为例 肖渐光1，黄晓劲1，肖 嫣2 （1.长沙市体育局，2.长沙市雨花区人民政府，湖南长沙，410015） 摘要：体质检测与运动健身体系建设，是以提高广大市民科学健身意识和身体健康素质为目的，为市民提供个性化的健身指导服务，通过体质检测和运动能力评定，使更多的市民了解自己的体质状况，让大家掌握一种以上适合自己的健身方法，提升全民健身的科学化水平，切实有效地指导市民科学健身。为响应国家国民体质监测中心号召，扩大体质检测数量，提高体质检测水平，近年来，长沙市雨花区圭塘街道积极开展“我的体质我知道”体质测定活动。 体质检测与运动健身体系建设是政府关注民生、服务民生、为民办实事的一项重要内容，是一项利国利民的系统工程，它对国家的综合国力的提升、宏观政策的制定具有重要的战略意义。 关键词：体质：检测：运动健身；常态化：长效化；体系；建设 1.前言 “十二五”时期，加强大众健身科学指导、加快推进群众体育科学化进程、切实提高全民族身体素质和健康水平是全民健身工作的重要内容。根据《全民健身计划》有关规定，将在“十二五”时期依托全民健身活动中心和各类综合性体育中心，建立国家、省、市三级“体质测定与运动健身指导站”网络，常年免费为群众进行体质测定、运动能力评定，提供运动健身指导，将体质监测与指导群众科学健身有机结合。 国民的体质对国家而言意义重大，对国民自身来讲，掌握自己的体质健康状况也同样重要。体质测试不但可以了解自身体质的强弱，也间接反映患病的几率，通过有针对性的体育锻炼可以提高身体素质，远离疾病。“体质测定与运动健身指导站”网络建设是提供科学健身指导服务的重要平台，也是全民健身公共服务体系的重要组成部分之一。 2.研究对象与方法 2.1研究对象 以长沙市雨花区圭塘街道为研究对象 2.1.1研究对象概貌 圭塘街道位于长沙市城区东南角，是雨花区委、区政府所在地，下辖11个社区，区域面积12.1平方公里，常住人口5.6万，辖区单位、企业600多家，是雨花区政治、经济、文化中心，长珠潭经济一体化融城前沿阵地，同时又是中部崛起发展规划建设贯通湖南省南北经济走廊一点一线的中心地带。 2.1.2 研究对象现状 截止2012年底，全街道有各类体育社团52个，健身辅导站13个，健身队21个，社会体育指导员66人，健身路径35条，人均体育场地达1.8平方米。从2000年起，圭塘街道共组织了三次较大规模的监测工作，为近2000人进行了测试。经常参加体育锻炼的人数近2.7万人，占总人口的48%，继去年“体育健康送居民，强身健体促和谐”、“一日体育展示活动”后，今年又利用自身的资源优势大打“专业牌”再掀运动风，全力打造全国体育精品社区，5月17日举办“社区体育节”有近万人参加。为介绍和科学阐述全民健身的相关政策、理论和各种运动器械的功能与锻炼方法，发放了1万余册《市民体育健身知识手册》、《长沙市民体质简易测评指南》、《长沙市民体育健身项目锻炼指南》和《全民健身条例图解》，取得了非常好的效果。 圭塘街道在体质测定与运动健身建设工作中，积极开展群众体质测定和运动能力评定工作，为驻街市民提供良好的运动健身指导。自2012年10月开展以来，为驻街单位各类人群体质测试已完成500余人、一般医学检查完成300余人、身体形态测量完成300余人、运动能力评估完成200余人。除了对群众进行体质测定、运动能力评定，对受试者进行科学健身指导的纵向跟踪外，体质测定与运动健身指导站还以驻街社会体育指导员、大专院校及相关行业的专家为依托，多次聘请有丰富健身知识经验的湖南省体科所原副所长张毓芬教授上课，传授健身知识。组建一支以增强体质和提高健康水平为主要内容的运动健身科普知识宣讲队伍，为市民提供科学健身的指导。组建了一支由湖南省体育职业技术学院工作人员和社会体育指导员组成的13人健身指导员队伍，其中网上专家2人，现场健身指导员11人。他们指导的项目有钢管舞、广播操、柔力球、门球、田径、游泳、篮球、羽毛球、器械、太极拳等，为市民进行科学健身指导纵向跟踪，建立数据库档案。组建了一支以湖南省体育职业技术学院教师为主要力量的专家队伍，已完成3次健身科普知识讲座。在辖区单位和社区推广了第九套广播体操、健身腰鼓、太极拳等健身项目。 随着工作的逐步展开，指导站先后建立了一系列工作规定、管理运行制度，提高科学健身工作管理水平。为满足辖区不同层次人群的科学健身需求，先后在5个社区文体中心建立了体质测定与运动健身咨询站，组织健身指导员和社会体育指导员深入社区，为健身人群进行健身指导，为前来锻炼的人群定期进行体质测试，建立体质健康档案，形成体质测定与运动健身指导工作服务网络。为了满足受测群众上门服务的要求，体质测试员和健身指导员除了在固定的场馆进行