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篮球校本教案
1、打好篮球需要的体能锻炼
教学目标:
1、初步了解打好篮球需要具备的体能。
2、初步掌握体能锻炼的方法。
3、亲身体验篮球运动的乐趣。
4、培养学生运动兴趣和创新思维。
教学重难点:
了解篮球运动的体能锻炼方法,亲身体验篮球运动的乐趣。
教学准备:
1、多媒体课件、视频
2、桌椅摆放
教学过程:
一、激趣导入
观看篮球比赛片段,欣赏运动员的精彩表现。激发兴趣,导入新课。
二、了解需具备的能力
1、速度和灵敏
师:篮球比赛中,抢断、过人、快攻、快速插入等等,无不体现着速度与灵敏,可见,速度和灵敏在篮球比赛中是多么的重要。
欣赏图片,生结合学校篮球赛,谈谈自己的感受。明白速度与灵敏在篮球运动中的重要性。
2、力量与耐力
师:只有充沛的耐力,才能保证球队打完全场,从而取胜。
全班交流,体会运动中耐力的重要性。
了解增强耐力的方法。通过不同距离、不同速度、不同形式的耐久跑、单双脚跳等技能练习逐步增强体能。
3、弹跳与协调能力
欣赏运动员的精彩表扬,感受弹跳力。
了解配套的体能训练
1、自读课文,找出文中提到的集中体能锻炼方法。
2、全班交流,出示示意图,指名数生上台示范。
3、各小组轮流到中间场地感受。互评互纠。
四、交流课后的“说一说”。
五、布置课后训练(提前做好运动安全教育。)
2、小学生篮球比赛规则
教学目标:
1、初步了解篮球运动的基本规则理论。
2、通过学习,使学生明确篮球比赛规则,为今后参与比赛奠定基础。
教学重点难点:
篮球规则的了解及其运用。
教学准备:
多媒体课件、视频
教学过程:
一、谈话导入
师:俗话说,“无规矩不成方圆”。每项比赛都有规则,篮球赛也不例外。这节课我们就一起来了解篮球比赛的规则。
二、介绍规则
借助多媒体,了解各项比赛规则。
1、比赛方法?2、得分种类?球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分,不管是脚跟还是脚尖踩到3分线进的球视为2分球。3、进行方式?
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。违例?大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。(2)跳球违例:除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。?
2、学生提问题,师讲解
3、引出今天所教学的内容“行进间三步上篮”
二、了解行进间上篮
1、图片演示,讲解三步上篮的分解动作与连续动作
2、通过欣赏行进间上篮的精彩视频,激发学生学习的兴趣,教师在适时的时候进行三步上篮的一些技巧讲解如:拖球上篮或投篮等
3、教师演示视频,再讲解,适时的暂停或减慢速度,以更好进行教学。
三、小结
1、全班讨论
2、课件显示与本课相关内容的问题
3、生分享本节课的收获。
四、布置课外训练(提前做好运动安全教育。)
4、投篮的最佳姿势
教学目标:
1、初步了解小学生常用的投篮姿势
2、初步学习双手胸前投篮技术,了解篮球投篮的概念
双手持球于胸前,两脚前后开立,两膝微曲,重心稍前移,投篮时,两眼瞄准篮筐,两手两脚跟的提起向前上方伸展,大拇指向用力,手腕外翻,将球投出,使球向后旋转。
注意:两手用力要均匀,身体要协调
教法:
1、播放视频,分解动作进行学习,教师适时讲解。
2、请数生示范动作,师生共评。
3、学生集体徒手模仿投篮动作,领会动作要领。
4、分小组进行模拟投篮练习,互相纠正。
四、师作小结,给予点评。
五、布置课后训练(提前进行运动安全教育。)
5、篮球的防守技巧
教学目标:
1、初步了解篮球的防守技巧及其重要性。
2、掌握防守的动作要领并学会运用。
3、激发篮球运动的兴趣,培养学生的团队合作精神。
教学重难点:
了解如何防守,练习基本动作。
教学准备:
1、多媒体课件、视频
2、桌椅摆放
教学过程:
一 、导入
师:篮球中的防守是比较关键的,特别是到比赛的最后关键时刻,如果防守成功就意味着胜利了。防守有很多的技巧,下面和大家分享几种常见的技巧。
二、了解防守的重要性
欣赏视频,感受防守技巧对于比赛输赢的重要作用。
三、学习如何防守
1、摆正防守姿势。
2、抓准防守最佳时机。
3、提前卡住防守有利位置。
4、集中注意力,提高反应速度。
5、不要被对方假动作晃倒。
6、采用包夹“关门”的方法。
7、防守时特别注意要伸直双手,以防犯规。
借助视频与图解,感受防守动作要领。
四、生练习。
五、分小组在空地练习,互相纠正。
六、布置课后训练(提前进行运动安全教育。)
6、体育运动与安全
教学目标:
1、了解运动伤害事故的防范常识与运动伤害事故的防范方法?
2、学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。??
3、对安全科学的锻炼身体
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