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快速跑体育教案
教材 1、快速跑
2、游戏:传染病 课型 新授课 课时 一课时 教
学
目
标 使学生初步理解快速跑的动作方法并获得快速跑的身心体验。
使学生初步学会快速跑的正确姿势,并通过游戏“老狼老狼几点了”、“传染病”提高学生学习兴趣、奔跑的速度和能力以及灵敏、反应、协调等身体素质。
培养学生合作学习、交流学习的能力以及克服困难、挑战自我、积极向上的优良品质。 教学
重点 掌握快速跑的技能以及学练方法 教法 情境游戏法、示范法、讲解法、语言启发法、纠正法 教学难点 对跑产生兴趣,形成坚持锻炼的习惯 学法 模仿法、小组合作法、讨论法、探究法、竞赛法 课的顺序
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求 运动负荷 次数 时间 强度
准
备
部
分 课堂常规
集合整队、师生问好
宣布课的内容和任务
检查服装
二、热身活动
1、游戏“老狼老狼几点了”走、转身快速跑
2、掷毽球
一、
1、宣布上课,师生问好
2、向学生交待本课的任务及要求
3、口令指挥
二、
1、
(1)语言引导
师:5点了,直到回答12点
(2)老师转身追逐
2、
(1)带领学生各方位掷毽球
一、
1、体委整队
2、师生问好
3、变队整齐
二、
1、
(1)生:老狼老狼几点了?
2 迅速转身往回跑
2、
(1)学生向前、上、左、右掷
(2)伸展动作幅度大、跑动 一、
1、组织队形
O O O O O O O O
O O O O O O O O
X X X X X X X X
X X X X X X X X △ 2、要求:集合迅速、站姿端正
二、
1、
(1)组织队形:自由跟老师向前走、快速回跑
O OO O OOO O
OOO O OO OO ← ↓ → ↑
X XX X X XXX XXX X X XX X ↓ ↑
▽
(2)要求:师生配合,快速回跑时注意安全,气氛活跃 达到热身效果 1
1
1
2
4
4
小
中
中 小学体育《快速跑》教学设计
学校:铜仁市第八小学 执教人:潘恒
课的顺 序
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求 运动负荷 次数 时间 强度
基
本
部
分 一、练习快速跑
1、原地摆臂练习
2、快速跑练习
二、游戏:“传染病” 一、
1、教师示范、讲解动作要领:两脚前后开立、后脚前脚掌着地、身体下沉、身体重心前倾、眼睛平视前方
2、教师纠正动作
3、教师进行评价
二、
(1)讲解游戏规则:在规定区域内指定二到四名追逐者,触及被追逐者身体后背为被传染、直到被传染完为止。
(2)教师带领做游戏
(2)教师进行评价 一、
1、模仿老师做练习
2、分组快速跑练习
3、追逐跑
二、开始游戏 一、
1、
(1)组织队形
O O O O O O O O
O O O O O O O O
X X X X X X X X
X X X X X X X X △ (2)注意听讲、精神饱满、注意模仿
二、
1、组织经行游戏 ▽
O:男生 X:女生
●:传染体
▽:教师
2、要求:积极投入、注意安全
1
1
1
2
18
8
大
中
结
束
部
分 一、放松活动:瑜伽舞蹈
二、教师总结与评价
三、宣布下课 1、音乐、师生共舞
2、教师总结
3、师生宣布下课 1、师生共舞
2、认真听总结
3、师生再见 组织队形:
要求:心情放松、动作轻柔、放松
1
4
小
O X O X O XOO X X
O XX O
● ●
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