常用保健推手法及其临床应用浅析.pptVIP

中英文日报导航站 中英文日报导航站 中英文日报导航站 常用保健推手法及其临床应用福建省级机关医院 康复科第一部分 常用保健推拿手法第二部分 拔罐技术第三部分 刮痧技术第四部分 穴位贴敷 第一部分 常用保健推拿手法 一、常用保健推拿手法 （一）点法 （五）滚法 （二）按法 （六）弹拨法 （三）拿法 （七）擦法 （四）揉法 （八）搓法 （九）抖法 （一）点法 定义：点法是指以指端、肘尖或屈曲指关节突起部位，着力于施术部位或穴位，按而压之，戳而点之的一种手法。 （1）拇指端点法：术者以手握空拳，拇指伸直并紧靠于食指中节桡侧面，用拇指端点压施术部位。向下点压时拇指指腹紧贴食指中节桡侧，以免因用力而扭伤拇指间关节。 （2）屈食指点法：术者屈曲食指，与其他手指相握，用食指第一指间关节突起部分点压施术部位，术时可用拇指末节内侧缘紧压食指指中部，以增加力度。 （3）肘尖点法：术者屈曲肘关节，以肘尖着力于施术部位进行点按。此法多用于肌肉丰厚部位和肥胖者。肘尖点法为强力点法 （一）点法 手法要领：垂直用力，固定不移，由轻到重，稳而持续。点法是由按法衍化而来，具有着力点小，刺激强，操作省力，着力深透的特点，术中切忌暴力施术。 作用：通经活络，消积破结，调和阴阳，消肿止痛，点血开筋，补泻经气，解除痉挛，祛散风寒。 （二）按法 定义：按法是指以手指、掌的不同部位或肘尖，置于经穴或其他部位，逐渐用力加压的一种手法。 分为指按法、掌按法、肘按法 （1）指按法 ：以拇指指腹、指端或食、中、无名指指腹，按压体表的施术部位的方法，又分指腹按法、指端按法、屈指按。 （2）掌按法：术者腕背屈，以掌根、全掌或鱼际部位着力于施术部位，进行按压的手法，叫掌按法。按压后要稍停留片刻，再重复按压谓之“按而留之”，使按压既平稳又有节奏。 （3）肘按法以肘尖代替指和掌，着力于施术部位，进行按压，叫肘按法。 （二）按法 手法要领：垂直按压，固定不移，由轻到重，稳而持续，忌用暴力。 按法与压法在操作上极相似，压法在时间上和力度上分别较按法长和大。 作用：疏松肌筋，温中散寒，理筋正复，调和气血。 （三）拿法 定义：拿法是指术者以单手或双手的拇指与其余四指相对合，呈钳形，持续而有节律地提拿施术部位的肌筋的一种按摩方法。拿法是保健按摩常用的手法之一。 （三）拿法 手法要领： 1、要以诸手指指腹相对用力，去捏住治疗部位肌肤并逐渐用力内收，将治疗部位的肌肤提起，做有节律的轻重交替而又连续的提捏或揉捏动作。指腹着力为拿，指端着力为抠，应以区别。不可以指端去抠掐。 2、腕关节要放松，灵巧地运用指力，诸指动作要协调柔和灵活。 （三）拿法 3、力量要由轻到重，轻重和谐。 4、本法的刺激性较强，在指拿法后，常继以揉法，以缓减刺激。 治疗作用：通经活络，散寒祛邪，顺气活血，调节胃肠，分离粘连，缓解痉挛，止痛开窍，开导闭塞，消除疲劳，促进新陈代谢。 （四）揉法 定义：揉法是指以指掌吸定在施术部位，进行左右、前后的轻柔缓和的内旋、外旋，带动皮下组织的手法。 揉法与摩法有相似之处，摩法着力轻，不带动肌肤，揉法则着力较重，操作时带动局部皮下组织。 （1）指揉法：以指腹吸定在施术部位，着力作轻柔、和缓的旋转揉动，带动皮下组织。指揉法分为拇指揉法：以拇指进行旋转揉动。此法着力均匀、连贯，由轻而重，动作深沉，作用面积小而集中。以食指、中指进行操作，称二指揉法。以食、中、无名指进行操作，称三指揉法。 （2）掌揉法：以掌根或鱼际部位吸定于施术部位，腕部放松，肘为支点，前臂旋转摆动，带动腕部做轻柔和缓旋揉。 掌揉法因手作用的部位不同，又分为鱼际揉法、全掌揉法和掌根揉法。 鱼际揉法：以鱼际部位吸定施术部位，持续进行揉动，也可紧揉、慢移的操作，常用于头、面、肩背部； 全掌揉法：以全掌着力于施术部位，进行揉法，既可吸定一处，又可边揉边缓慢移动，常用于腹部 掌根揉法：以掌根着力进行揉法，主要用于腰臀部。 （四）揉法 手法要领 揉动时手指或手掌不能离开接触的皮肤，使该处的皮下组织随手法的揉动而移动。 用力轻柔、和缓，由轻到重，再由重到轻。动作以顺时针为主，要有节律，速度均匀，以每分钟120～160次为宜，移动要缓慢。 （四）揉法 作用: 调和气血，疏筋活络，温经散寒，活血化瘀，理气松肌，消肿止痛，宽胸理气，消食导滞。 （五）滚法 定义：术者以手掌背部近小指侧紧贴于施术部位上，掌指关节略屈曲，通过腕关节的主动屈伸，带动前臂外旋和内旋，使手背小指侧在施术部位连续不断地来回滚动，称之为滚法。 （五）滚法 手法要领????1、术时肩关节自然下垂，肩臂不能过分紧张，上臂与胸壁间隔约一拳左右，