第五章_社区妇女保健与护理解读.ppt

社区女保健的基本任务 1.科学接生，提高产科工作质量。 2.做好妇女各个时期的保健。 3.定期进行常见病多发病的普查普治。 4.做好妇女劳动保健。 5.开展妇女咨询工作。 6.开展健康教育，指导形成良好的生活习惯。 7.加强计划生育技术指导。 8.搞好妇女保健的统计。 经期保健 清洁卫生 ：经期要保持外阴清洁，每晚用温开水擦洗外阴，不宜洗盆浴或坐浴，应以淋浴为好 . 调节情志 ：经期一定要保持情绪稳定，心情舒畅，避免不良刺激，以防月经不调。 饮食有节 ：饮食宜清淡温和，易于消化，不可过食生冷，容易引起痛经，要多喝开水，多吃水果、蔬菜、保持大便通畅。 4.劳逸结合 ：经期可照常工作、学习，但应避免重体力劳动与剧烈运动. 5.寒暖适宜 ：要防止高温日晒，风寒雨淋，或涉水、游泳、或用冷水洗头洗脚，或久坐冷地等。 6.不宜饮浓茶、饮酒 7.不宜捶腰 8.不宜高声唱歌 9.不宜治疗牙病 产褥期日常生活保健 个人卫生 饮食 休息与活动 会阴护理 乳房护理 避孕指导：一般产后42天落实避孕措施，产后6周禁止性生活。 产后复查指导：产后42天（6周）左右，应进行产后体格检查. 一般检查 检查腹部或会阴伤口愈合情况 检查乳房有无炎症、乳头皲裂，了解乳汁 的质和量及喂养情况。 产褥期日常生活保健 产褥期心理保健 社区护士应为产妇提供充足的个人保健、新生儿保健的信息支持，并调