第一讲体育保健与科学健身技术分析.ppt

体育科学锻炼 体育法规与全民健身纲要 目的 为了发展体育事业,增强人民体质,提高运动水平,促进物质文明与精神文明建设,根据宪法,制定了体育法. 国家发展体育事业,开展群众性的体育活动,提高全民族身体素质. 体育工作坚持以开展全民健身活动为基础,实行普及与提高相结合,促进各类体育协调发展. 管理 国务院体育行政部门主管全国体育工作. 县级以上地方各级人民政府体育行政部门或者本级人民政府授权的机构主管本行政区域内的体育工作. 特殊规定 国家对青年、少年、儿童的体育活动给予特别保障，增进青年、少年、儿童的身心健康。 国家扶持少数民族地区发展体育事业，培养少数民族体育人才。 特殊规定 国家对在体育事业中作出贡献飞组织和个人，给予奖励。 国家发展体育教育和体育科学研究，推广先进、实用的体育科学技术成果，依靠科学技术发展体育事业。 对外交往 国家鼓励开展对外体育交往。对外体育交往坚持独立自主、平等互利、相互尊重的原则，维护国家主权和尊严，遵守国家缔结或者参加的国际条约。 社会体育 国家提倡公民参加社会体育活动，增进身心健康。 社会体育活动应当坚持业余、自愿、小型多样，因地制宜和科学文明的原则。 社会体育 国家推行全民健身计划，实施体育锻炼标准，进行体质监测。 国家实行社会体育指导员技术等级制度。社会体育指导员指导体育活动进行指导。 社会体育 各级人民政府应当为公民参加社会体育活动创造必要的条件，支持、扶住群众性体育活动的开展。 城市应当发挥居民委员会等社区基层组织的作用，组织居民开展体育活动。 社会体育 国家机关、企业事业单位应当开展多种形式的体育活动，举办群众性体育竞赛。 工会等社会团体应当根据各自特点，组织体育活动。 社会体育 国家鼓励、支持民族、民间传统体育项目飞发掘、整理和提高。 全社会应当关心、支持老年人、残疾人参加体育活动。各级人民政府应当采取措施，为老年人、残疾人参加体育活动提供方便。 学校体育 学校必须开设体育课。 学校应当组织多种形式的课外体育活动，开展课外训练和体育竞赛，并根据条件每学年举行一次全校性的体育运动会。 学校应当按照国务院规定的标准配备体育场所、设施和器材。 竞技体育 国家促进竞技体育发展，鼓励运动员提高体育运动水平，在体育竞赛中创造优异成绩，为国家争取荣誉。 开展业余体育训练，培养优秀的体育后备人才。 竞技体育 参加国内、国际竞赛的运动员和运动队，应当按照公平、择优的原则选拔和组建。 培养运动员必须实行严格、科学、文明的训练和管理；对运动员进行爱国主义、集体主义和社会主义教育，以及道德和纪律教育。 竞技体育 国家对优秀运动员在就业或者升学方面给予优待。 全国性的单项体育协会对本项目的运动员实行注册管理。 国家实行运动员技术等级、裁判员技术等级和教练员专业技术职务等级制度。 竞技体育 地方性综合运动会和地方单项体育竞赛的管理办法由地方政府制定。 国家实行体育竞赛全国纪录审批制度。 在竞技体育活动中发生纠纷，由体育仲裁机构负责调解、仲裁。 竞技体育 在体育运动中严禁使用禁用的药物和方法。 严禁任何组织和个人利用体育竞赛从事赌博活动。 在中国境内举办的重大体育竞赛，其名称、徽记、旗帜及吉祥物标志按照国家有关规定予以保护。 体育社会团体 国家鼓励、支持体育社会团体按照其章程，组织和开展体育活动，推动体育事业的发展。 全国性的单项体育协会管理该项运动的普及与提高工作，代表中国参加相应的国际单项体育组织。 保障条件 县级以上各级人民政府应当将体育事业经费体育基本建设资金列入本级财政预算和基本建设投资计划，并随着国民经济的发展逐步增加对体育事业的投入。 国家鼓励企业事业组织和社会团体自筹资金发展体育事业，鼓励组织和个人对体育事业的捐赠和赞助。 保障条件 国家有关部门应当加强对体育资金的管理，任何组织和个人不得挪用、克扣体育资金。 县级以上各级人民政府体育行政部门对以健身、竞技等体育活动为内容的经营活动，应当按照国家有关规定加强管理和监督。 保障条件 城市在规划企业、学校、街道和居住区时，应当将体育设施纳入建设规划。 公共体育设施应当向社会开放，方便群众开展体育活动，对学生、老年人、残疾人实行优惠办法，提高体育设施的利用率。 用于全国性、国际性体育竞赛的体育器材和用品，必须经国务院体育行政部门指定的机构审定。 法律责任 在体育活动中，寻衅滋事、扰乱公共秩序的，给予批评、教育并予以制止；违反治安管理的，由公安机关予以处罚；构成犯罪的，依法追究刑事责任。 本门课程的结构 体育健身的卫生知识 体育健身的营养原则 人体运动能力的生理基础 体质测试与评价 运动处方的制定与执行 体育健身中常见病症与损伤 绪言 体育保健学是研究人体在体育运动过程中保健规律的一门学科。主要内容包括：体育卫生；保健按摩；体育疗法；体育伤病的预防和处理。