开 心 果木小和 第一章:开心果的概述 第二章:开心果的分类 第三章:开心果的主要品牌 第四章:工艺流程 第五章:成本核算 第六章:开心果的食用宜忌 第七章:开心果的选购与辨别 第八章:开心果的运输与储存 第九章:开心果的国家标准 第十章:开心果的发展趋势 目 录 开心果是一种干果,俗称阿月浑子又名“无名子”,类似白果,开裂有缝而与白果不同。 传说五世纪时的波希战争中,波斯人英勇无比,在恶劣的环境中愈战愈勇,最终打败了希腊人,其“秘密武器”就是士兵们吃了一种神奇的干果——开心果。因此,古代波斯国国王将开心果视为“仙果”。开心果也被称为是“美国花生”。 第一章:概述 营养价值: 开心果的价值 开心果果仁是高营养的食品, 每100果仁含维生素A20微克, 叶酸59微克,含铁3毫克, 含磷440毫克,含钾970毫克, 含钠270毫克,含钙120毫克, 同时还含有烟酸、泛酸、矿物质等。 种仁含油率高达45.1%。 开心果的价值 食疗作用 1.润肠通便:开心果丰富的油脂,有润肠通便的作用,有助于机体排毒。 2.滋补调理:开心果又是滋补食药,它味甘无毒,温肾暖脾,被益虚损,调 中顺气,能治疗神经衰弱、浮肿、贫血、营养不良、慢性泻痢 等症。 3.高 热 量:开心果有很高的热量,并且含有较多的脂肪,凡是怕胖的
您可能关注的文档
- 旅游政策与法规22摘要.pptx
- 滤池常见问题摘要.ppt
- 麻醉中的医护配合摘要.ppt
- 马嵬——上课版摘要.ppt
- 马原政治经济学摘要.ppt
- 买文具(除法)摘要.ppt
- 卖木雕的少年-公开摘要.ppt
- 漫画基础技法摘要.ppt
- 慢性病的心理护理摘要.ppt
- 慢性病自我管理摘要.ppt
- 【人民日报】十五五规划必刷100题及答案.docx
- 国家电网有限公司高校毕业生招聘考试公共与行业知识题库及答案(2026版).docx
- 高中入团积极分子考试题库及答案.docx
- 北京工业大学耿丹学院《社会福利思想》2025-2026学年期末试卷.doc
- 北京工业大学耿丹学院《新中国史》2025-2026学年期末试卷.doc
- 北京工业大学耿丹学院《文献信息检索与利用》2025-2026学年期末试卷.doc
- 活动策划丨长城炮越野皮卡上市发布方案 .pdf
- 【中考动员】主题班会《100天做自己的六边形战士+》.pptx
- 中考英语高频词汇第二部分 阅读技能·提升练(学用).pdf
- 商业综合体安全生产管理制度.docx
原创力文档

文档评论(0)