心理学与生活(更新)分解.pptx

心理学与生活 银孚国际精品课程系列 心理学是什么？ 心理学是研究心理现象和心理规律的一门科学。 19世纪前，心理学属于哲学范畴。 19世纪中叶，开始引入实验作为心理学的研究方式，使得心理学成为一门独立的学科。德国的韦伯，研究出著名的韦伯定律（感觉阈限定律）　　 1860年，德国的费希纳开创心理物理学，德国的艾宾浩斯开创记忆的实验研究。　　 1879年，德国的冯特在莱比锡大学建立心理研究，标志着科学心理学的诞生。实证研究方法的运用是这一学科成为科学的转折点.其后的一百多年,心理学门派纷争及高度发展,学科体系也进一步完善.　　 心理学是社会科学还是自然科学,在于视角及立场,因为它本身具备两者的特点.基础心理学归为自然科学范畴，应用心理学归类于社会科学范畴，因此，有人称之为“中间学科”。 关于心理学的错误认识 学心理的人很神，能知道别人在想什么？心理学不是巫术，它是通过客观的心理规律来认识和了解他人，它并不能了解别人的所有想法，但它可以通过对一些规律性信息的科学解读，来对别人作出判断。 非语言信息的解读 低自尊的解读 关于心理学的错误认识 学心理学学的不好，会产生人格障碍和心理问题 心理学的分支和流派有很多，其中只有变态心理学会涉及到人格障碍和心理问题的内容，对于绝大多数学习心理学的同学而言，心理学只是帮助他们更好地认识和完善自己，了解并影响他人的一门学问，所以根本不用接触到这些心理问题，也不会被影响。 关于心理学的错误认识 心理学太玄了，没什么实际作用 心理学的流派很多，其中很多流派都跟我们的生活结合的非常紧密，除非你的工作和生活不太需要与人打交道，否则心理学都会对你有很大帮助。 适合销售的——消费者行为学 适合管理的——组织行为学（管理心理学） 适合亲子教育的——发展心理学、儿童心理学 适合社会交往的——社会心理学 适合自我成长的——人本主义心理学 …… 心理学会为您的工作带来全新的视角，会从根本上改善你的生活。 关于心理学的错误认识 心理学很难，学了也不一定能掌握，更别提应用了。 心理学和数学、哲学等学科不同，它的知识是来自于日常生活，非常贴近现实，我们每个人都拥有大量的生活经验，这些经验就是我们最好的教材。 银孚国际的心理学教学最擅长的就是将心理学的理论跟我们的现实生活案例结合起来，当大家明了心理学的规律的话，你们会发现，看同样的一件事发现了完全不同的视角，这种震撼会重塑我们的意识，让我们对心理学的理论理解地更为深透 所以说，心理学可能是最能够马上应用的学问。 心理学导航 我善养吾浩然之气——心理学对个人成长的影响 攻心为上——心理学在销售上的技巧 得人心者得天下——心理学在管理上的应用 言传不如身教——心理学在亲子教育上的研究 得道者多助——心理学在人际关系上的改善 心理学对个人成长的影响 我们在生活中一定会遇到类似这样的困惑 1、遭遇到同样的挫折和失败 2、觉得自己敏感容易受伤 3、表现得不够完美 4、控制不好自己的情绪 5、做事总会半途而废 6、抱怨人生、抱怨社会、抱怨他人 任何一个普通人都会有相似的问题，而这些问题的本质原因是：个人成长遇到了瓶颈，我们完全可以通过人格的完善和成长来解决掉它们。 心理学对个人成长的影响 人格、态度、能力是决定人生成败、事业成功的三大心理要素。 延迟满足的实验 如何提升自己的延迟满足能力：创造性张力和情绪性张力 心理学对个人成长的影响 认识我们的人格特质 人格是指一个人习惯化的思维、情感和行为反应方式。人格受先天遗传和后天环境的影响，成年后比较稳定。严格的说，人格并无好坏之分，但是人格会影响个体与环境的互动方式，会成为一个人成长的有利或者不利条件。因此充分的认识自己的人格特征，善于发现自己的优点和不足，一个人就能更好的适应环境和社会，更好的走向成功和幸福。 大五人格模型是目前最主要的人格理论，它从外向性、宜人性、情绪稳定性、责任感、和开放性五个方面描述一个人的人格。 大五人格 情绪稳定性：对抗压力与情绪控制的问题 特征：烦恼对平静，不安全感对安全感，自怜对自我满意，包括焦虑、敌对、压抑、自我意识、冲动、脆弱等特质。 事例：沈阳飞龙的猝死之谜 刘邦的伤胸摸脚与封韩信 大五人格 外向性：受大众欢迎的特质 特征：好交际对不好交际，爱娱乐对严肃，感情丰富对含蓄；表现出热情、社交、果断、活跃、冒险、乐观等特点。 大五人格 心智开放性：适应变化与创新 特征：富于想象对务实，寻求变化对遵守惯例，自主对顺从。具有想象、审美、情感丰富、求异、创造、智慧等特征。  事例： 联合利华与小工厂 苹果的乔布斯 心智开放性的测试 大五人格 宜人性：化敌为友、被人追随