专家提醒健康状态下服用板蓝根过多伤脾胃.pptVIP

本报记者李颖从2003年的非典到2009的甲型H1N1流感，每次疫情来袭之时，板蓝根由于其具有很 好的清热解毒、凉血利咽的功效，都会成为众人关注的焦点之一，被捧为防治流感必备药品。然而专家却认为，板 蓝根虽好，但也不是人人都适合。对抗SARS：无研究、临床证据证明记得2003年初非典型肺 炎病毒肆虐时，在突如其来的恐慌中，有人说板蓝根能抗病毒防非典，全国的“板蓝根颗粒”顿成紧俏药品，有的 市民深夜排队早晨才能在个别医院、药店买到两盒。2003年，中华医学会和中华中医药学会组织专家撰写 公布的《传染性非典型肺炎(SARS)诊疗方案》中指出，西药主要有抗生素、抗病毒药、免疫调节剂、糖皮质 激素等，其中抗病毒药建议可试用蛋白酶抑制剂类药物；中药则强调辨证论治，大致分5类不同症状，每一类症状 药方都由5个以上的药材组方构成，常见的有银花、黄芩、柴胡、青蒿、西洋参等等，没有板蓝根。同时，这些药 材是联合起作用，绝不能依靠单纯一个药材、一个药方起到治疗预防作用。对此，中国疾病预防控制中心疾病 控制与应急处理办公室杨维中主任表示，没有证据表明熏醋或喝板蓝根对预防非典型肺炎有效。也就是说，S lxl 文章来源： 打猎工具 ARS肆虐期间，没有疫苗也没有专门的一种特效药。对抗甲流：目前没有确凿证据有中医专家表示 ，SARS、季节性流感、甲型H1N1流感都是由病毒引起的呼吸道疾病，因此作用机理都是抗病毒。对此，中 国工程院院士钟南山表示，“并没有确凿证据表明板蓝根等凉茶以及中药能起到预防作用。”据钟南山院士介 绍，板蓝根抗流感缺乏严格的循证医学上的证据，仅仅停留在多年来具体病例积累的临床经验上，经验证明中药板 蓝根可能作用于人体细胞保护，使其免受病毒侵害，或者是提高了人体免疫机能。广东省疾控中心流研所所长 何剑峰强调指出，甲型流感是一种新型流感，目前有明确作用得到世界范围内专业认可的药物为“达菲”、“乐感 清”。对于现在有些百姓开始服用板蓝根预防甲型H1N1流感，中国健康教育中心专家任学峰则认为，目前 还不能证明板蓝根对甲型H1N1流感有治疗作用，公众预防甲型H1N1流感的主要方法仍是坚持正常的饮食休 息，保持人体正常的免疫力，出现症状及时就医。最佳功效：清热解毒凉血利咽两次大范围病毒流行 证明，板蓝根不能防治甲肝、非典，不应该乱用、多用，但由于板蓝根在配合其他药物协同作用下，对防治流感、 流行性乙型脑炎、流行性腮腺炎病等还是具有较好的疗效的。钟南山院士领衔的“中药板蓝根抗病毒作用机理 研究”，首次发现板蓝根具有清除由死亡病菌引起内毒素的功能，可充当内毒素“清道夫”。板蓝根，为十字 花科植物菘蓝的根，汉代《神农本草经》收载“蓝”为上品药，印花布用的蓝靛即是其叶(大青叶)提取出的染料 。第一医院中医师赵凤林介绍说，板蓝根性苦，寒，凉，无毒。具有清热，解毒，凉血的功效。而由于板蓝根 自身化学成分的作用，其对多种细菌有抗菌抗病毒的作用，因此，板蓝根也用于治流感，流脑，乙脑，肺炎，丹毒 ，热毒发斑，神昏吐衄，咽肿，痄腮，火眼，疮疹，舌绛紫暗，喉痹，烂喉丹痧，大头瘟疫，痈肿；可防治流行性 乙型脑炎、急慢性肝炎、流行性腮腺炎、骨髓炎等疾病。而板蓝根并不是“圣药”，只在一定程度上加强了人 体自身免疫力。由于板蓝根具有抗病毒清热解毒药，毒副作用很小，流感时服用板蓝根，可以一定程度上加强 自身的免疫力和抗病毒能力。而当人体免疫力各方面处于良好的状态的时候，其对预防和治疗病毒也会比一般身体 虚弱的人强。所以，并不是板蓝根就是甲型H1N1流感的克星，它只是能够提高、加强人体的免疫力。专家 建议：服用板蓝根要因人而异是药三分毒，板蓝根亦不例外。专家指出，板蓝根虽然在防治风热性感 冒具有一定作用，但对风寒等其他类型感冒则不一定适合。“预防流感关键在于自身调理，如果吃药一定要对 症，板蓝根药性苦寒，是清热解毒的药品，对于体质较强、爱上火的人群疗效较好，但如果患者如果属于体质偏虚 寒的人，常感脾胃不和、容易腹泻、身体怕冷，就不适宜多喝板蓝根冲剂。”中国中医科学院望京医院内科副主任 医师李智强调说，板蓝根冲剂服用最好不要超过3天。赵凤林则强调指出，人在健康状态下服用板蓝根过多会 伤及脾胃，反而容易引发其他疾病。如果体质偏虚寒的人多喝板蓝根冲剂，就会因其苦寒伤胃，会带来一系列胃肠 道反应，以至于感冒没治好，反而引起胃痛、畏寒、食欲不振等症。尤其是小孩，脾胃功能尚未健全，多服板蓝根 ，更容易引起消化不良等症状。最后，专家提醒，预防甲型流感，最重要的是提升正气，增强自身的免疫力。 从规律生活，合理饮食，健康运动等方面来加强自身的防御功能，提高身体的屏障功能。主要从饮食、运动、睡眠 、心情几个方面去调理，饮食上均衡合理，多吃蛋白质