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北京大学《朋辈心理辅导》课程建设感悟人生，体验幸福 人生如同攀登一座山峰。如果把所有的希望寄托于登顶的快乐而无法享受登山的过程，生命将充满苦闷和磨难。庄明科北京大学学生心理健康教育与咨询中心副主任北京大学职业发展教研室主任北京大学心理学博士研究生首都职工素质教育工程培训师教育部职业指导师认证项目培训师北京市辅导员专业化培训项目培训师课程目标通过学习，对朋辈心理辅导有基本的了解；学会基本的朋辈辅导焦点解决和教练技术技巧，能够处理一些问题案例；审视自己的心理健康，提高应对压力和影响他人的能力。朋辈辅导的基本要理人们通常会向朋友、同辈或家里人倾诉他们的烦恼，先于寻求职业心理辅导人士的帮助。朋辈辅导为学生提供了另一种心理和情绪的支持。学生们会觉得这种方式更易于被接受。有研究显示朋辈提供的有些辅导服务可以和职业人士提供的服务同样有效，甚至更加有效。 (Ender Newton, 2000).朋辈辅导员也从受到的训练和帮助他人的机会中受益。这些帮助了他们自己的成长和发展。朋辈辅导是… 运用主动倾听和解决问题的技巧，同时结合关于人的发展和精神健康的知识来辅导别人。 基本前提是如果给予一定的机会和指导，人们是能够解决自己大部分的问题的。朋辈辅导员的角色 通过帮助另一个人明确他们自己的想法和感情来帮助他们自己找到问题的答案朋辈辅导员不是要：直接替对方解决问题告诉别人应该如何做过早做判断和贴标签朋辈辅导的八项原则保持非批判的态度；懂得共情；不给予个人意见；不问以“为什么……”开始的问题；不要承担他人的问题；不要作阐释说明（当释义已经足够）紧贴来访者的当下，此时此刻；情绪优先。参考书目作者译者书名出版社参考书目1Peter De Jong等著寻解访谈高等教育出版社2Steve de Shazer等著超越奇迹重庆大学出版社3吉拉德?伊根著高明的心理助人者上海教育出版社成绩考核方法随堂作业与考勤 40%50分钟朋辈咨询逐字稿60%日期时间内 容授课教师7月8日上午课程介绍、概论刘海骅、庄明科7月8日下午助人伦理徐凯文7月9日上午倾听与咨询基础训练聂晶7月9日下午家庭治疗技术解决学生发展问题汪春花7月10日上午焦点解决与教练技术在学生发展问题中的应用（1）刘海骅、庄明科7月10日下午焦点解决与教练技术在学生发展问题中的应用（2）刘海骅、庄明科7月11日上午焦点解决与教练技术在学生发展问题中的应用（3）刘海骅、庄明科7月11日下午焦点解决与教练技术在学生发展问题中的应用（4）刘海骅、庄明科7月12日上午焦点解决与教练技术在学生发展问题中的应用（5）刘海骅、庄明科7月12日下午团体辅导工作坊在学生发展问题中的应用何瑾课程的指导思想关注未来聚焦解决关注过去聚焦问题关注问题的对话你最近遭遇的一个困境是什么？这个困境持续了多久？你认为这个困境何以会发生？或是谁造成的？发生这样的事情，你的感觉与想法是什么？这个困境又对你造成的影响又是什么？你曾经用过那些方法来处理这个困境，你想何以会失败？因为处理失败，你的感觉与想法又是什么？聚焦解决的对话你最近遭遇的一个困境是什么？（与1同一个困境）你希望这个困境最后的解决情况或最美好的结局是什么？如果发生了，你的一切会有什么不同？这个困境何时没有发生或比较不严重？何以能如此？当你面临这个困境时，什么力量让你撑（面对）过来？若问你周围的好朋友，对于你面临这个困境，他们会给你什么样的建议（或鼓励、肯定）？你觉得你需要什么资源或力量来帮助你处理这个困境？你要如何找到这些资源？你目前距离你想要的结果是十分的话，你目前在几分？若有前述资源后，又可以再到达几分？所以你觉得可能可以跨出第一小步是什么？后现代咨询技术共创式教练叙事疗法焦点解决短期咨询技术三大原则充实、平衡征程关注完整的人召唤蜕变即席起舞人人天生富于创造性、自力更生、自我完善认知直觉倾听行动好奇心管理自我教练技术应用举例：转换角度叙事治疗应用举例：外化焦点解决短期咨询的基本技术关注咨询前改变正常化（Normalizing）目标架构(goal setting)奇迹询问（miracle question）刻度化询问(scaling question)例外询问(exception question)关系询问（relationship question）应对询问(coping question)EARS询问布置作业奇迹思维例外思维应对思维曼德拉曾被关压27年，受尽虐待。他就任总统时，邀请了三名曾虐待过他的看守到场。当曼德拉起身恭敬地向看守致敬时，在场所有人乃至整个世界都静了下来。他说：当我走出囚室、迈过通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我仍在狱中。——让历史给人力量，而不是负担。四度人生宽度温度长度高度“得：日行一寸”，行动孕育希望 教育的首要任务是