“践行低碳生活做好件小事”小知识.doc

“践行低碳生活，做好百件小事” 小知识 1. 少用纸巾，多用手帕。 2．纸张尽量双面使用。 3．积极采用电脑、电子书等无纸化阅读方式。 4. 多用电子贺卡和手机短信，少用传统纸质贺卡，多用QQ、MSN等方式通讯。 5. 会消费，不浪费，讲时尚，重节约，培养健康、良好的现代消费观、低碳消费习惯。 6.尽量购买简易包装、绿色包装的商品、礼品。 7.使用环保购物袋，取代一次性塑料袋，并尽量少用一次性筷子、一次性饭盒。 8.提倡住房选择小户型或适合户型，选择绿色住宅、低碳建筑、环保建材，尽量避免二次装修，不过度装修。 9. 试着少搭电梯，多走楼梯，或电梯少乘几层，楼梯多登几层。 10. 尽量选用竹制家具，以竹代木用品。 11. 尝试采用自平衡式通风窗户系统等节能门窗，即清洁又节能。 12. 多在户外运动锻炼，少去健身房，自然又节能。 13. 用大火比用小火烹调时间短，可以减少热量散失。 14. 炒菜前将菜、配料等准备好，避免烧空灶浪费燃气。 15.能煮则不蒸。不易煮烂的食品用高压锅、加热熟食用微波炉。 16. 夏季烧开水前先不加盖，等自然升温至空气温度时再加盖烧水，可省燃气。 17. 冰箱里尽量排放整齐，以减少冰箱工作的次数，达到减少二氧化碳的排放。 18. 晚上把绿豆泡在热水瓶的开水里，第二天早上就变成绿豆汤了。 19. 鸡蛋放在开水里煮一分钟后关火，盖上锅盖焖10分钟，余热可把鸡蛋烫熟。 20. 倡导绿色出行，多走路或骑单车，多坐地铁和公交车。 21. 鼓励使用低油耗、低污染的小排量车。 22. 用黏度最低的润滑油，定期更换机油，确保车况良好。 23. 善于选择、积极使用汽车节能降污燃油添加剂。 24. 汽车平稳起步、均匀加速，选择合适挡位，避免低挡跑高速。 25.尽量不要增加车内耗电设备，以免增加发电机的负荷，车子后备箱内不放不必要的物品，以减轻车辆负重。 26. 开车时能开窗就开窗，尽量少开空调，高速行车时关闭车窗，减少行驶阻力，停车等人时及时关掉发动机。 27. 自助、自驾、房车出行尽量自带帐篷营具及配备移动下榻系统，减少入住酒店次数。 28. 汽车定期保养，保持车况良好，安全又省油。 29. 使用“国家节能产品认证”的节能灯，随手关灯、拔插头。 30. 少用空调多开窗。 31. 尽量把工作放在白天做，多用阳光，节省用电。 32. 常用优质微波炉，少用电炉、燃气炉。 33.煮饭提前淘米，并浸泡10分钟，可以节电。 34. 热水器保温，一天所用的电比一箱凉水烧到相同温度要低很多。 35. 电视机屏幕调成中等亮度，既省电又保护视力。 36. 及时清理吸尘器，提高吸尘效率，减少耗电量。 37. 电视机、 电热水机、饮水器等家庭和办公室各种电器，闲置时关掉电源。 38. 尽量使用太阳能、地源热泵，省电、省气又清洁。 39. 尝试使用发条闹钟代替电子闹钟，可节约电池。 40. 尽量使用充电电池，重复利用二手电池。 41. 关掉不用的电脑程序，减少硬盘工作量，既省电也维护电脑。 42. 短时间内不用电脑，就转为睡眠模式；长时间内不用，就关机。 43. 空调选变频的，比普通空调耗电量低。 44. 定期清洗空调，既健康又省电。 45. 使用空调，冬天略调低一点，夏天略调高一点，夏季空调不低于26℃。 46. 空调开启几小时后关闭，马上开电风扇替代，省电明显。 47. 电扇放在通风处转动，可降低耗电量。 48. 选择高速挡启动风扇，转上几分钟后再调为低速挡。 49. 选用大小适中的冰箱，存放食物量占容积以80%左右为宜，放得过多、过少都费电。 50. 摆放冰箱时两侧及背部要留有适当的空间，通风良好，远离热源，避免阳光直射。 51. 冰箱保持清洁，及时除霜，食物放凉后再放入电冰箱内，尽量减少打开冰箱门的次数。 52. 没必要开的灯尽量少开，充电器充完电就立刻取下。 53. 外出用餐尽量自备筷、勺等便携餐具，乘坐飞机轮船，可将一次性餐具留下清洁再用。 54. 夏季制作冰块和冷饮应安排在晚间，晚间气温较低，有利于冷凝器散热。 55. 恰当选择冰箱内温度，冷藏温度-1℃左右，能满足包括鲜肉、鲜鱼、鸡蛋、牛奶、蔬菜和水果保险需要。 56. 解冻食品，