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注意力、记忆力协同训练的方法 8、连续命令训练法 这种训练法的做法是:成人连续发出几个命令让儿童按顺序去完成。 a成人依次把下列3个命令告诉儿童,待说完后,让儿童按顺序完成。第一个命令:把门打开。第二个命令:把茶叶放到杯子里,盖上盖子。第三个命令:把3个玩具(成人任说3个儿童常玩的玩具)拿到桌子上来。 b成人依次把下列3个计算题念给儿童听,念完后,让儿童按顺序说出3题的答案。第一题:1加上2等于多少?第二题:2加上3等于多少?第三题:1加上4等于多少? 注意力、记忆力协同训练的方法 9、自由回忆训练法 这种训练法的做法是:让儿童在规定的时间里自由回忆某一材料的内容,不得有任何的提示和观察。 具体训练题举例: a成人让儿童在2分钟的时间里回忆出他知道的动物名称。不得重复,越多越好(成人记录下来); b成人让儿童在2分钟里说出他知道的小朋友的姓名,不得重复,说的越多越好(成人记录下来)。 注意力、记忆力协同训练的方法 10、广度训练法 这种训练法的做法是:念给儿童听一些记忆材料,听完后立即让儿童复述出来。具体训练题举例: a家长把下列四组汉字依次念给儿童听,每隔一秒钟念一个字。念完后,立即让儿童复述出来。第一组:书 球第二组:电 水 车第三组:好 吃 天 风第四组:走 饭 花 灯 狗 b家长把下列四组数字(每组两批数字)依次念给儿童听,每隔一秒钟念一个,念完后,让儿童倒着复述出来,如家长念:“2-4”,儿童念“4-2”。第一组:2-4 0-8第二组:3-7-4 6-2-8第三组:5-2-7-9 4-3-8-5第四组:6-5-2-7-3 9-4-8-6-1 c家长依次念下列三组材料,每组必有汉字和数字。家长每隔一秒钟念一下,念完后先让儿童按顺序复述数字,然后再让儿童按顺序复述汉字。如:家长念:“8-天-6-纸-2-车”儿童:“8-6-2”;“天-纸-车”。第一组:“8-天-6-纸-2-车”第二组:“3-好-4-水-2-画-7-灯”第三组:“9-跑-6-球-4-床-5-电” 针对多动症儿童的教育训练建议 一些有用的建议: 1.坚持执行始终如一的规章和纪律。 2.保持自己的声音平静缓慢。孩子做了错事,你生气是正常的,但也是可以控制的。 3.预料到孩子可能会出麻烦,并做好准备;在麻烦到来时,努力使自己的情绪保持冷静。 4.对任何积极的行为给予承认,作出反应,哪怕是很小的行为;如果你不带成见,有意寻找孩子身上好的东西,你会找到一些的。 5.避免经常使用表示否定态度的语言,如“不许”、“停止”、“不”。 6.把孩子的坏毛病同孩子本身区分开来。比如,可以和孩子说:“我喜欢你,但我不喜欢你不听话。” 针对多动症儿童的教育训练建议 7.给孩子制定一个非常清楚的作息表。规定好起床、就餐、玩耍、看电视和就寝的时间表。要遵守时间安排,但当孩子出现不遵守时间的现象时,也要灵活处理。过一段时间后,你的作息安排将成为孩子自己的习惯。 8.当你教他新东西时,要有耐心,解释要简短、清楚,要常常重复你的要求。 9.争取在房间内为孩子留出一块自己的空间,避免用鲜艳强烈的色调装饰,保持房间俭朴整洁。把书桌摆放在空空的墙下,使它远离干扰,这有利于孩子的注意力集中。 10.一次只做一件事。把玩具存放在带盖的盒子里。一次只给他一件玩具。如果孩子在画画或在读书,你要关上收音机或电视。多重的刺激会使他不能精神专注。 本章思考题 如何评价人的注意水平的高低? 如何利用无意注意的规律引起他人注意? 如何对幼儿进行注意力训练? 快速眼动期做梦,醒来忘了因为不在快速眼动期。 * 刚出生的婴儿快速眼动期占睡眠状态的50%以上。梦跟非睡眠状态的情绪有关。刚出生的孩子一定要抱,让他慢慢适应外面的环境,让他克服适应外界环境的恐惧感。 * 噩梦跟恐惧有关。失眠=焦虑。抑郁。生理睡眠(4,5小时,可影响人的精细动作)和心理睡眠(用睡眠的方式修正自己的心理状态),春夏秋冬按自然感觉生活是一种进化的状态。 * *梦有暗示效果,把梦变成现实 * 梦里不论梦到谁都是自己人格中的一部分。梦与人的情绪有关。 心理动力派:意向动力测试(荣格状态) 睡眠剥夺:睡眠剥夺是对人类或动物强行剥夺快速动眼期睡眠阶段的举动。它可以是慢性的,也可以是急性的。慢性的睡眠不足可能会导致疲劳、白天昏昏欲睡、反应迟钝、体重增加或减轻。它对大脑和认知系统有影响。目前缺乏研究资料比较慢性睡眠剥夺和急性、完全的睡眠剥夺。长期完全不睡觉对人类来说是不可能的(除了罹患致死性家族失眠症的人);短暂的昏睡不可避免。被长期剥夺睡眠的实验室动物通常会死亡。 * 比较容易受暗示和超理性的人很难被催眠 * 完全脱离现实,不看电视,连续
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