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学习能力与发展 主讲：西南交通大学 心理研究与咨询中心 教 学 目 的 本章节的教学目的并不在于对相关心理学知识的机械背诵，而是教导学生了解并利用相关学习心理方面的知识提升自己的学习能力。 内 容 简 介 本章节主要通过讲述什么是学习，在大学里究竟要学什么，介绍一些学习心理方面的研究成果，帮助学生提升自己的学习潜能。此外，本章还介绍了一些大学生常见的学习心理问题以及学生自己如何调节的建议。 学习提纲 一、什么是学习 （一）学习的定义 （二）建构主义学习理论 （三）确立终身学习的意识 二、大学学习学什么？ （一）大学学习的特点 （二）大学究竟学什么？ 学习提纲（续） 三、如何提升你的学习潜能 （一）提升你的学习积极性 （二）学习科学的时间管理方法 （三）学会事半功倍的学习规律和方法 学习提纲（续） 四、大学生常见的学习心理问题及调试？ （一）学习动机不足 （二）学习疲劳 （三）学习焦虑、考试焦虑 （四）注意障碍 （五）记忆障碍 案例分析 大六男生 什么是学习？ 大学究竟学什么？ 小刚碰到了什么困扰呢？ 一、什么是学习？ （一）学习的定义 （二）建构主义学习理论 （三）确立终身学习的意识 讨 论 以下哪些情况属于学习？ 小莉认认真真背诵多篇英文优秀文章，一年多后自己的听说读写水平有所提高。 小刚在其两三岁时