2014--2015体育学年教学计划.docVIP

2014--2015体育教学学年计划 领域 教学内容 安排方式（课时） 九年级 上 下 运 动 技 能 球类 篮球 根据学校的情况，每 学期或学年任选1~2项 6 ︱ 8 6 ︱ 8 排球 足球 羽毛球 乒乓球 体操 单杠 每学期任选两项 10 ︱ 12 10 ︱ 12 技巧 双杠 支撑跳跃 武术 每学期选一项 5 健美操和舞蹈 每学期选一项 ? 5 田径 跑 每学期1~2项 10 ︱ 12 8 ︱10 跳 投 身体健康 速度能力（速度素质） ? 2~4 有氧耐力（耐力素质） 4~6 反应速度与灵敏（灵敏素质） 结合跑和球类进行安排 发展力量（力量素质） 结合田径和体操进行安排 发展柔韧性、协调性 结合体操和武术进行安排 了解活动中应注意事项 结合练习提出 心理健康 调节情绪 肌肉放松 结合学练和整理活动进行安排 气功意念自我暗示 呼吸调节法 其他方法 树立自尊与自信 课的实践教学中安排 社 会 适 应 在体育比赛时能与同伴合作 在各项体育活动中进行安排 随体育与健康课的学习进行观察 随课外体育活动课进行检查 在体育实践中进行了解 指出体育活动中不道德行为 了解体育活动能减缓学习负担，了解勇敢与蛮干的区别 评价媒体的体育与健康信息 运 动 参 与 自觉参与体育与健康课的学习 在体育实践中学会测定运动负荷的方法 积极参加课外体育活动 在各项体育活动中进行安排 懂得合理安排锻炼的时间和方法 随体育与健康课的学习进行观察 能用脉搏测定运动负荷 随课外体育活动课进行检查 基 础 知 识 根据本年段的学生情况，选用体育卫生知识、体育保健、体育活动中的安全防范、运动项目规则和技战术知识等 2~4 2~4 机动 在体育比赛时能与同伴合作 4 4 合计 48 48