中医基础理论 肾为先天之本,脾胃为后天之本, 男保肾,女保肝 夫为医者,须知病源,以食治之,食疗不愈,然后用药 三分治,七分养----药王孙思邈,享年141岁 虚者补之,实者泄之 冰冻三尺,非一日之寒 病来如山倒,病去如抽丝 一脏受损累及三脏,三脏受损累及全身 木 金 土 火 水 五行相生相克 相克 相生 木、火、土、金、水之间存在着递相资生、助长和促进的关系,其规律是木生火,火生土,土生金,金生水,水生木。 一、木生火:钻木取火 二、火生土:火能把万物烧为焦土 三、土生金:土里蕴藏矿物和金属 四、金生水:金属溶化后成水 五、水生木:水是树木生长的源泉 五行相生 五行相克 木、火、土、金、水之间存在着递相克制、制约的关系,其规律是木克土,土克水,水克火,火克金,金克木。 一、火克金:火能炼化金属 二、金克木:金属工具能砍伐木材 三、木克土:树木破土而出,树木占据土地,树木多,土地就小 四、土克水:水来土掩 五、水克火:水能灭火 就是说事物在不断的相生、相克的运动之中维持着协调平衡的 木 金 土 火 水 五行与季节的关系 春 夏 长夏 秋 冬 木 金 土 火 水 五脏与五行的关系 肝 (胆) 心 (小肠) 肺 (大肠) 肾 (膀胱) 脾 (胃) 春 夏 秋 冬 长夏 五脏对应的功能 一、肝与胆 主藏血(储藏血液、调节血量和防止出血) 主疏泄 ①调节精神情志②促进消化吸收③维持气血、津液运行 主筋,其华在甲(爪:指甲) 开窍于目(肝血不足无法濡养眼睛) 在志为怒(过怒伤肝) 肝与胆相表里 二、心与小肠 主血脉(全身的血液都在脉中运行,依赖于心脏的博动而输送到全身,发挥其濡养脏腑和器官的作用) 主神明(神志清晰,思维敏捷) 主汗(汗为心之液,心又主血,出汗过多是耗血过多) 开窍于舌(舌体柔软红润,味觉灵敏,语言清晰) 其华在面 在志为喜(过喜伤心) 心与小肠相表里 三、脾与胃 主运化水谷精微(对食物的消化和吸收) 主升清(借脾气上升而输于心、肺、头) 主统血(控制血液在经脉中运行,防止溢出脉外) 主四肢、肌肉,其华在口唇 在志为思(过思伤脾) 脾与胃相表里 脾为后天之本 四、肺与大肠 主气(主一身和呼吸之气,是自然界清气和体内浊气交换的场所,来保证新陈代谢顺利进行) 主宣发肃降 主通调水道(帮助代谢后水液的排泄,以免水肿) 开窍于鼻,其华在皮肤和汗毛 主声(肺气足和虚弱决定声音宏亮低微,风寒时肺气闭塞,声音哑) 在志为忧 肺与大肠相表里 五、肾与膀胱 主藏精 主水(持全身水液代谢和维持体内水液平衡) 主纳气(指有摄纳肺所吸入的清气保持吸气的深度) 主耳、主骨生髓,其华在发 在志为恐 肾与膀胱相表里 保健观念 为什么要补充营养素 饮食习惯发生变化(经常摄入食物添加剂和防腐剂) 生活节奏的加快(少机会在家慢吃) 工作和生活的压力(产生自由基) 食物的来源结构被破坏 环境的污染 药物 以上这些难改变的条件,我们周边经常会看到很多不明原因的不舒服现象 为什么营养素可以帮助改善 营养素=食物去除残渣+高科技 营养素→细胞→组织→器官→系统→人体 ↓ 滋养细胞→增强勉疫力→促进代谢→提高身体机能 补充营养素来全面性调整身体机能,达到自我修复,展现健康状况 中药片面性缓慢对组织治疗;西药单一性暂时性器官司治癒 为什么要选择纽崔莱 纯天然种植,安全 用高科技翠取精华 营养全面性(复合型) 几届奥运会指定的营养补充食品 性价比高 谢谢! * *
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