大学生学习与记忆的策略.pptxVIP

怎样更好地学习与记忆？大学生学习与记忆的策略工欲善其事，必先利其器目录1人的心理活动规律学习与记忆2人的生理活动规律学习与记忆心理活动1努力提高记忆心向2良好的心理素质可以加强记忆3熟悉并运用各种记忆方法促进学习短期记忆有效方法组块记忆法谐音记忆法顺口溜法复述法试图回忆法过度学习法长期记忆的有效方法首字母缩略Halt（停止）Hungry(饥饿)Angry （生气）Lonely（寂寞）Tired (疲劳)PQ4R法预习（Preview）提问（Question）阅读（Read）复述（Rehearsal）回忆（Recall）复习（Review）MURDER法理解（Understand）回忆（Recall）消化（Digest）扩展（Expand）复查（Review）心境状态（Mood）联想记忆法地点记忆法互动的表象将孤立的词汇用某种想象联系起来目录1人的心理活动规律学习与记忆2人的生理活动规律学习与记忆生理活动遵循大脑皮层活动的特点和规律多交往、勤用脑合理饮食合理休息艾宾浩斯遗忘曲线遗忘/view/400.htm曲线由德国心理学家/view/240578.htm艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)研究发现，描述了人类大脑对新事物遗忘的规律。艾宾浩斯遗忘曲线 这条曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程很快，并且先快后慢。观察曲线，你会发现,学得的知识在一天后，如不抓紧复习,就只