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* * 1.认识到挫折产生的原因。 2.理解挫折是一把双刃剑,掌握战胜挫折的方法。 3、懂得珍惜生命。 什么是挫折? 是指个体在从事有目的的活动过程中,遇到障碍或干扰,致使个体动机不能实现,需要得不到满足的一种情绪状态。 人的一生中可能遇到哪些挫折和挑战? P9《各抒己见》 考试失败 别人指责 贫穷 伤残 失业 亲人离去 请思考人们遇到的挫折是由什么原因产生的? 造成挫折的客观原因 火灾 自然因素 社会因素:主要指人在社会生活中所受到的人为因素的限制和阻力。 如朋友之间出现了矛盾、家长和老师的不理解、某些课程的艰深难懂等。都是心理挫折产生的社会因素。 主观原因:由于个人的容貌、身材、体质、能力、知识等条件的限制,导致自身追求的目标不能实现而产生了挫折。 面对挫折,你会怎么做?逃避?还是坚强面对? 让生命之根更深 李月 11岁的李月来自北川县曲山小学,她爱好跳舞和画画,从小就梦想着成为一名舞蹈家。 芭蕾女孩李月在汶川大地震中截肢了,但她面对挫折没有退缩,坚持梦想,最终又重返舞台,实现她的舞蹈之梦。 书中P11页的故事《耐磨的人生》中,作者通过朋友受伤后心态上消极悲观到积极乐观的变化,体会到朋友身上的“生命之钙”,这种“生命之钙”你在李月身上可以看得到吗? “生命之钙”包括哪些内容呢? 想一想:“生命之钙”的成分? 1.化解痛苦的智慧; 2.自我更新的勇气; 3.积极乐观的心态; 4.顽强的意志; 5.明确的人生目标; 6.绝不轻言放弃的信念; 自主检测 “自然界没有不凋谢的花,人世间没有无曲折的路” 。下列选项中,对这句话的理解错误的是 ( B ) A、困难和挫折是难免的 B、生活中的挫折是不可克服的 C、挫折是人生的一部分 D、挫折丰富我们的人生。 2.生活中,人人都有不如别人的地方,比如长得不漂亮,甚至有生理缺陷等。而对不如意,我们正确的态度应该是 ( A ) ① 不气馁、不灰心、不放弃 ② 自己相信自己,自己看得起自己 ③ 自己尊重自己 ④ 可以通过进一步的努力,找到自己的人生价值 A ①②③④ B ②④ C ①②③ D ②③④ 3、甘肃省一位农村少年李勇以优异的成绩考取了地区师范学校,面对瘫痪在床的父亲,他卖掉了所有财产,拒绝了村里给予的五保户的照顾,毅然背起了父亲走进学校大门,李勇的行动说明: ( C ) A、他遭受的挫折是由于个人原因造成的 B、他的生活阅历不丰富 C、他能经历得起压力和打击,是一个承受挫折能力很强的人 D、他得到的社会帮助和支持太少 * 本资料来自于资源最齐全的21世纪教育网 * 本资料来自于资源最齐全的21世纪教育网
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