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江西科技师范大学毕业设计(论文)开题报告 学生姓名 纪福建 学号班级 体教一班 拟选题目 大学生课余体育训练中运动损伤的具体原因和预防 选题依据及研究意义： 研究目的及意义： 现今的学校之所以开展体育课，就是为了不断的增强学校学生的体质，促进其健康发展，为培养全面的“四有”人才而奠定基础。而我们所谓的运动损伤是指在体育课的教学过程中发生的意外损伤。所以，大学生课余体育训练的运动损伤还是要以预防为主，多个部门相互配合才能彻底的消除这种现象。学校开展体育课的本质目的在于增强现今大学生的身体素质，是学生在课堂上逐渐掌握运动的基本技术、技能。实际上，大学生体育训练的运动损伤很大一部分取决于其是否做足了准备活动，以及是否正确掌握运动的正确技术和运动服饰与器材的应用。部分病例，凡不影响正常训练，伤因不明或局部炎症不明显者，均未列入统计范围练习或技术动作的掌握不好，训练水平不够，柔韧，力量，协调性差，肌体过度疲劳等因素是致使受伤的内因。因准备不充分，场地，服装不符合要求，则是造成损伤的外因防止损伤的发生必须要认真对待其产生的原因，对常见的运动损伤产生的原因，应有充分的了解 劳，如果所安排的运动量超过了身体最大承受力，而持续的训练又使得受训者身体完全恢复的可能性减小，从而造成身体疲劳或疲劳加重，疲劳又导致机能下降，这势必引起技能下降，做一些难度较大的动作时，因力不从心，出现这样或那样的技术错误，造成了运动损伤 签名: 年 月 日