辅食制作、添加顺序、辅食工具.docxVIP

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  • 2016-08-25 发布于安徽
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辅食制作、添加顺序、辅食工具.docx

6~7月龄宝宝每日辅食菜单 喂养要点年糕满180天开始添加辅食,转眼已经两个多月。写篇总结性的小文,自己理一下思路,也送给一路关注我、甚至手抄年糕辅食的妈妈们的一份圣诞礼物。基础的一些内容之前都写在辅食专题和QA里了,关注年糕妈妈以后回复“辅食”可以查看糕妈写的辅食系列文章,真的,你想问的都有!添加辅食的最重要原则1、满6个月添加;2、不能喧宾夺主,1岁以下要保证600-800ml奶量;3、关注过敏;4、尽可能丰富;5、无盐,少糖,少油。辅食添加顺序加拿大儿科协会、美国儿科学会、澳大利亚国家健康与医疗研究委员会都已明确:6个月开始加辅食,就要开始加肉、菜、谷物、水果(种类顺序不分先后),推迟添加某些食物不会降低过敏风险。所以,其实没有所谓的顺序啦。很多保守的妈妈出于“安全第一”的考虑,不愿意接受这个“不管顺序”的新观点,糕妈也是很理解的。可以按照你觉得安全的顺序来,毕竟妈妈的感受和安心也是很重要的。只要保证孩子最初的食物里包含了丰富的铁,就可以。年糕的第一口辅食,是从米粉开始,这也是国内几个育儿大V比较推崇的。那么不爱吃米粉的孩子,十倍粥行不行呢,也可以,但必须同时辅以高铁的肉类、肝脏、深色蔬菜等,还要尽量丰富食物的种类,否则光吃粥不能满足孩子对各类营养素的需求。辅食喂养心得1、米粉的量:7-12月宝宝推荐量是14-20g干粉/顿,我从两勺(30ml的奶粉勺,约6g)开始,根据宝

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