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Ⅴ 优化校园环境氛围，平安健康达标 Ⅴ-2健康校园建设 体育工作（4） 1、桃浦中学“阳光体育冬季长跑活动方案活动 4、2009年桃浦中学学生阳光体育跳踢拍大联赛 暨普陀区二十八届中小学跳踢拍竞赛规程 5、2009年桃浦中学学生阳光体育武术大联赛 暨普陀区少年儿童武术锦标赛竞赛规程 6、2009年桃浦中学学生阳光体育武术大联赛 暨普陀区少年儿童武术锦标赛竞赛报名表 7、2009年桃浦中学阳光体育健美操大联赛 暨普陀区青少年儿童健美操锦标赛竞赛规程 8、 9、 10、 11、 12、 桃浦中学“阳光体育冬季长跑活动方案指导思想全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，通过开展阳光体育与奥运同行冬季长跑活动，积极动员全校学生积极参加体育锻炼，磨练学生意志品质，培养集体主义情感，提升学生耐力素质，再次掀起阳光体育运动的新高潮。二工作目标通过阳光体育冬季长跑活动的开展，，丰富学生冬季体育活动内容，促进学生身体健康、心理健康和社会适应能力的提高。活动内容 1、每周、利用时间进行长跑锻炼（早晨：0——8：）练习时间在分钟左右，各班两路纵队进行练习。跑步速度根据学生年级特点，合理控制。2、分层活动内容：年级学生每天体育课课中安排慢跑练习安排慢跑练习活动原则1、坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，寓练于乐。2、能够满足不同层次学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。 要加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。活动要求各年级学生两路纵队，在规定区域内进行跑步。 2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。 3、班级之间应间隔有一定的距离，严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。 4、在跑步过程中每个学生应听从体育教师的口令指挥。 5、如有学生受伤，要及时与学校领导及医务室联系。 6．班主任、体育教师及时了解和观测学生体质健康状况，及时告知心肺功能患有器质性疾病或体征有严重不适的学生不宜参加激烈锻炼活动。活动全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，通过开展阳光体育与奥运同行冬季长跑活动，积极动员全校学生积极参加体育锻炼，磨练学生意志品质，培养集体主义情感，提升学生耐力素质，再次掀起阳光体育运动的新高潮。阳光体育冬季长跑活动1、每周、利用时间进行长跑锻炼（早晨：0——8：）练习时间在分钟左右，各班两路纵队进行练习。跑步速度根据学生年级特点，合理控制。2、分层活动内容：年级学生每天体育课课中安排慢跑练习安排慢跑练习 2009年桃浦中学学生阳光体育踢跳拍大联赛 暨普陀区二十八届中小学踢跳拍报名表 学校（盖章） 领队 总教练 序号 项目 高中组 初中组 小学组 备注 1 集体跳长绳 A式 每队12人 （6男6女） B式 2 双人 跳绳 A式 男2人一组 女2人一组 B式 男2人一组 女2人一组 3 单人跳短绳 快速跳 × 男女各2人 4 跳双飞 × 男女各2人 5 各色 踢毽 耐力踢 × 男女各2人 6 单人踢 × × 男女各2人 7 三人踢 × × 男女各3人 8 二人踢 × × 男女各2人 9 组合 动作 套路 拍毽 × 男女各3人 10 跳踢拍接力赛 × × 每队6人 （3男3女） 11 集体花色橡筋 × 每队16人 联 系 人： 联系人手机： 联系地址： 邮政编码： E-mail： 1、请用“√”表示参加的组别，“×”为未设项目；组别内分二小格的，即男参加报左边，女报右边。各单项必须男女人数报足才能纳入单项团体总分。 2、请各参赛队于2009年12月11日(周五)之前将参赛报名电子表发送至跳踢中心组王操老师邮箱。 领队会议通知另发，到时请带好学校盖章正表。 3、联系人：王操 邮箱：wangcao30@163.com 4、所有项目一经电子报名后不得无故弃权，如遇特殊情况需由校方打申请报告至区大联赛组委会审议通过。未经组委会通过，擅自弃权的参赛队将视为罢赛处理。 2009年桃浦中学学生阳光体育跳踢拍大联赛 暨普陀区二十八届中小学跳踢拍竞赛规程 （高中、初中、小学组） 一、主办单位：普陀区教育局 普陀