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- 2016-08-26 发布于湖北
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跨越式跳高教学课件
* * 小学体育B09 跳高概述(1) 跳高是田径运动的田赛项目。是一种由 等动作组成,以越过横杆上缘的高度来计算成绩的比赛项目。跳高是一个具有较高价值的项目。从事跳高练习能有效地增加腿部力量,发展弹跳力,提高灵敏性和协调性,并培养勇敢、顽强、沉着、果断的意志品质和勇攀高峰的精神。跳高能体现人的运动能力和技术技巧,满足人的竞赛心理和探索需求,并具有较高的观赏价值,因此,深受人们的喜爱。 起跳、 助跑、 过杆落地 在跳高技术发展过程中,曾出现过跨越式、剪式、滚式、俯卧式和背越式等过杆姿势,实践和理论证明,背越式跳高最为合理。1896年第1届奥运会和1928年第9届奥运会,分别将男子和女子跳高列入比赛。目前,男、女世界纪录均为跳背越式的运动员所创造。 跳高概述(2) 男:古巴人索托.马约尔于1993年在萨拉曼卡创造了2 米45的男子跳高世界纪录。 女:保加利亚人科斯塔迪诺娃于1987年在罗马创造了2米09的女子跳高世界纪录。 跨越式跳高技术 1、助跑 2、助跑与起跳相结合 3、起跳 4、过杆与落地 (1)(2)(3)(4) 跨越式跳高技术阶段 指导思想 教材分析 教学目标 教学重、难点 教法与学法 教学过程 教学效果 指导思想: 体育与健康课程是以促进学生身体、心理和社会适应能力,整体健康水平的提高为目标。构建了技能
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