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- 2017-06-07 发布于重庆
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《第一节评价自己的健康状况》教案4
《评价自己的健康状况教案
能力目标：
1、学会自我调节情绪、缓解压力，保持心理健康。
2、培养与周围的人建立良好的人际关系的能力。
情感目标：
1、正确对待各种不良情绪，培养积极向上的乐观主义思想。
2、了解人人都可能有情绪问题，从而建立对他人的理解和关心，学会设身处地地为他人着想的良好品质及尊重他人和他人的隐私。
二、教学重点：
1、正确评价自己的健康状况，关注健康问题。
2、全面理解健康的含义，认识到心理健康对个体健康的重要意义。
3、了解调节情绪的方法，保持心理健康。尝试综合评价自己的健康状况。
三、教学难点：学会调节情绪的技能，保持心理健康。
四、课时安排：1课时
五、教学方法：合作学习法、资料收集法、归纳总结法、自主学习法、同伴交流法等。
六、课前准备：
教师准备：多媒体课件
学生准备：收集精神压力、情绪不良对身体造成危害的资料和不良情绪调适方法资料、短剧演练等。
七、教学设计：
教学步骤 教师活动 学生活动 教学媒体和资源 教学方式 ［情景导入] 从《健康歌》引出主题 质疑：
1、健康指的是什么？
2、怎样评价自己的健康状况？
3、怎样增进自己的健康？
4、如果不健康该怎样改变等。 MP3：《健康歌》 情景导入 [给你的健康打分] 说明测试注意事项并注意组织教学。 根据题目进行健康小测试 PPT：给你的健康打分 联系实际 ［分析测试题的类型］ 指导并阐明划分标准和
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