实习教案表格.docVIP

班级 人数 教师 教学内容 合作跑1、往返接力跑 2、迎面接力跑 游戏：找朋友 教学目标 认知： 技能 情感目标：知道在集体性体育活动中如何与他人合作。 教学重点 两人之间的合作意识和默契配合。 教学难点 相互协调，动作的一致性。 四列横队成体操队形散开 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X ▲ 教法 1、教师讲清楚练习内容。 2、教师指挥，学生练习。 集合整队“快、静、齐。” 精神饱满 注意力集中， 动作整齐一致 三 分 钟 准 备 部 分 1四面转法练习 2游戏：找朋友 3慢跑，逆时针跑 4侧身跑 逆时针跑 行进间徒手操 内摆腿2、外摆腿 踢腿运动4、弓步压腿5、侧压腿6、腹背运动 7、体侧运动8、扩胸运动 四列横队听口令练习 教法： 1、教师讲解停止间转法的 动作要领及要求 2、教师用口令指挥学生进 行练习。 认真听教师讲解动作要领 及要求，认真练习 在圆圈的线上找到自己的 位置，一起围着圆圈走，当 教师报一个数字，学生按照数字迅速抱成团。 教法 教师讲清练习内容及 要求。 学生轮流领做。 教师讲清方法要求。 学生讨论自己布置场地并练习。 教师巡视指导。 练习认真 善于模仿 十 五 分 钟 基 本 部 分 一、往返接力跑 学生分成人数相等的六 队，成纵队相对站立于两边 的起跑线。令后，各队排头 迅速向标志物跑去，绕过标 志物跑回将接力棒交给下一名同学，自己站至乙组排尾，依次类推，先跑完的队为胜。 二、迎面接力跑 方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。 X X X X X XX X X X X X XX X X X X X XX X X X X X XX l、强调情景教学 2、教师边示范边引导 学生学习学习动作并强 调传递棒的方法和比赛规则。 3、教育李生在规定份 路线中进行，避免互相冲 撞。 4、请两位同学进行演 示。 5、小组试做后动脑创 新，探讨获胜的方法。 6、小组之间开展比赛， 每次活动结束后进行小结、 鼓励。 7、跑最后一名的同学 做俯卧撑 四列横队成体操队形散开 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ▲ 组织教学：学生分成四组进 行，在场地上画两条相距30 米的并行线作起跑线。成纵 队相对站立在两端的起跑 线后。 安全意识 互相帮助 遵守纪律 练习认真 合作交流 守纪律 认真练 1．传递 棒时不 准抛， 传棒失 落由传 棒人拾 起继续 进行。 2、严格遵守纪律，遵守规则。 结 束 部 分 放松练习 放松舞蹈 评价 师生再见 4、送还器械 四列横队成体操队形散开 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ▲ 老师领做放松舞蹈。 师生集体练习 练习认真 善于模仿 心律负荷图 心135 率 30 40 时间 练习密度 30%—35% 平均心率120—135/分钟