20公尺漸速來回跑評估國小四年級學童心肺適能之信效度.pptVIP

20公尺漸速來回跑評估國小四年級學童心肺適能之信效度研究 臺北市文山區興德國小 陳永國 陳瑞香 連秋楠 報告大綱 壹、問題背景 貳、方法與步驟 参、結果 肆、討論 伍、結論 壹、問題背景 目前國小學童心肺適能測驗項目採用800公尺跑步測驗。 本校無操場，進行800公尺跑步測驗必須借用他校操場。 本研究目的在探討20公尺漸速來回跑再評估國小學童心肺適能的可行性。 貳、方法與步驟 一、對象：以本校四年級學童共44位為研究對象 。 二、測驗流程：本研究包含2次20公尺漸速來回跑，2次測驗期間必需間隔7日，以確保學童在無疲勞狀態下進行測驗、1次800公尺跑步測驗，最後進行資統計與分析。 參、方法與步驟 三、步驟與方法 ： (一)20公尺漸速來回的測驗是在本校的綜合球場進行，使用Leger 與 Lambert (1982) 方法的錄音帶，此測試受試者在20公尺內作來回的跑步，跑步的速度依事先錄好的音樂帶進行，一開始時是8.5 km/h，之後每分鐘增加0.5 km/h，受試者盡可能去完成跑步。當受試者無法跟上速度時，即是在響聲響起時，受試者連續兩次無法完成時，就終止測試，結果以累計的距離（公尺）來表示。 參、方法與步驟 (二)800公尺跑步測驗 參與測驗的學童測驗前先做暖身運動，並 由老師向學童說明測驗之注意事項，測驗 時採用站立式並於聽到哨音之後出發，同 時開始計時。測驗中盡全力以最