听了心碎的个性说说：你根本不知道我是多害怕详解.pptVIP

一、挫折与人生相伴 在困难和挫折的三叉路口1.胆怯、懦弱的人2.意志不坚定或者容易满足的人3.意志坚强、有坚定信念的人 三、乐观、灵活、理智与现实 地对待挫折与逆境 如何培养良好的意志品质 第一 、培养意志的正确目的性 第二、培养意志的自觉性 第三、培养意志的果断品质 第四、培养意志的坚韧品质 第五、培养自制力 * * 磨 砺 坚 强 意 志 /b/280.html 真 心 英 雄 歌名：________ 歌曲中的“风雨”指：_____________________ “彩虹”指：____________________________ 要取得成功，必须学会经历 _______________ 同学们在生活学习中有没有遇到过挫折或身处逆境的时候，能给大家说说吗？ 现 场 采 访： 二、不同的态度 不同的结果 续写寓言: 被落井下石的驴 一位乡下农夫有头老驴子，一天，老驴子不小心跌进了一个深坑。农夫听到驴的哀鸣，目睹它的困境，想了很久，断定救不了它，但又不忍心看着它痛苦而死，于是，农夫决定往坑里填土，把老驴闷死，以便使它早些脱离苦海，于是，农夫就开始往坑里填土……. 挫折的积极作用: 1.挫折能增长人的聪明才智“吃一堑,长一智” 2.挫折可以激发人的进取精神”跌倒了，爬 　起来” 3.挫折能磨厉人的意志。“自古英雄多磨　 　难，从来纨绔少伟男 ” 1、以乐观的态度面对生活。 笑话一则：约翰的儿子 约翰有两个儿子，大儿子乐观、积极，小儿子悲观、消极。一天约翰将大儿子放入堆满牛粪的牛圈里，将小儿子放入堆满玩具的房间里。谁知，大儿子乐滋滋地玩着牛粪，小儿子却在玩具堆里愁眉苦脸。约翰便问他们：“为什么？”小儿子说“这些玩具坏了怎么办？”大儿子却说：“我猜爸爸肯定在牛粪里给我藏了玩具。” 2、以灵活、理智与现实的策略或方法来解决问题。 一、放大心胸: 生活中的许多挫折并不是多了不起的大事，记 住，要大肚能容天下难容之事。 经 验 分 享 二、再加把力: 记住，功到自然成。 三、调整目标: 记住，跳一跳能达到的目标是最佳目标。 四、合理宣泄: 在适当的场合，用适当的方式，来排解心中的 不良情绪。 五、转移注意: 收拾一下房间、改变一下格局、点缀一些花 草，都不失为一种好办法。 六、向他人求助 不同的挫折感，应付的方法各有不同。下面请同学们举例所遇挫折并填写消除挫折感的方法。 例如：当我考试成绩不理想的时候，我只要听听 音乐、散散步、唱唱歌。就可以把挫折应 付过去。 当 ，我 ___________________。 当 ，我 ___________________。 当 ，我 ___________________。 当 ，我 ___________________。 化 干 戈 为 玉 帛 四、面对挫折与逆境，最为重要的是具有 坚强的意志，奋起努力，知难而进。 “他是一个不会被困难所吓倒，不会为成功所迷惑的人，他不屈不挠地迈向自己的伟大目标，而从不轻举妄动，他稳步向前，而从不倒退；……总之，他是一位达到了伟大境界而仍然保持自己优良品质的罕有的人物”。? —— 马克思 经商失败 竞选众议员失败 恋人死去 精神崩溃 竞选州仪长失败 争取国会提名失败 竞选参议员失败 竞选众议员失败 竞选副总统失败 竞选参议员失败 22 23 26 27 29 34 39 46 47 49 51 （岁） 当选总统 小 陈 的 梦 小陈是某中学的一名网球队员，别看他个子不高，其貌不扬，但在网球场上却是生龙活虎，敢打敢拼，速度快、耐力好，曾获得市青少年网球单打比赛少年组第六名的好成绩，他是教练眼中