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艾灸对亚健康状态的防治作用 　　[摘要] 亚健康状态是处于健康与疾病之间的一种状态，机体虽无明显疾病，但是在躯体或生理上出现了种种不适应的状态。亚健康不完全等同于“治未病”，但是属于“未病”中未病之病。艾灸在延缓衰老、调节免疫功能、抗炎、调节内分泌等方面均有明显改善作用，并被广泛应用于亚健康的研究中。本文对艾灸干预亚健康状态的作用机制进行阐述，为临床进一步研究提供理论基础。 　　[关键词] 艾灸；亚健康；作用研究 　　[中图分类号] R246 [文献标识码] A [文章编号] 1673-7210（2016）05（a）-0090-03 　　[Abstract] Sub-health state， which is neither health nor disease， refers to an intermediate state between health and disease. Although there is no evidence of disease， all sorts of discomfort appear physically or physiologically. Sub-health is not exactly the same as what in preventive treatment of disease， but belongs to the discomfort before disease. Moxibustion has obvious improvement effect on delaying aging， regulating immune function， anti-inflammation， regulating endocrine and so on， which has been widely used in the study of sub-health. This article expounds the intervention mechanism of moxibustion in sub-health state， so as to provide theoretical basis for further clinical study. 　　[Key words] Moxibustion； Sub-health； Action research 　　亚健康状态又称为“第三状态”，是处于健康与疾病之间的一种状态。世界卫生组织将健康定义为身体、心理和社会适应能力这三方面的完美状态，处于亚健康状态者不能达到这一标准，则表现为躯体、心理和社会能力这三个方面的不适，但尚未达到疾病的诊断标准。亚健康状态是稳态相对失衡的一个状态，与传统中医理论中的阴阳失调不谋而合。艾灸疗法由于其操作简便、经济、无毒副作用、疗效显著等优势，在中医“治未病”的研究中有十分重要的作用，被广泛应用于亚健康状态的干预。 　　1 亚健康与“治未病” 　　自《内经》开始，历代医家对“治未病”都提出了不同的见解和预防措施，目前大部分学者[1-3]认为古代的“治未病”包含两层含义：一是无病，也就是中医中的“平人”，即阴阳平和之人。《灵枢?逆顺》：“上工治未病，不治已病。”孙思邈提出“上工治未病，中工治欲病，下工治已病。”这里“未病”其实就是无病，体现中医养生的原则，“正气存内，邪不可干”。《诸病源候论》中记载：“其俗生儿三日，喜逆灸以防之。”此处生儿三日，也是无病状态，先行施灸以治未病。在疾病发生之前进行艾灸，可以激发经气，调整气血阴阳，达到未病先防的作用。二是相对无病，即疾病的萌芽期，或者尚未传至他腑的“未病”状态。《素问?刺热篇》：“病虽未发，见赤色者刺之，名曰治未病”，此处“未病”是指疾病发生的萌芽状态。《黄帝明堂灸经》中“但未中风时……便宜急灸三里、绝骨四处”，就是强调在中风先兆时，及早进行施灸以防止中风的发生。《难经?七十七难》：“所谓治未病者，见肝之病，知肝当传之于脾，故先实其脾。”这里的“未病”却是指尚未传至他腑的“未病”状态。 　　中医认为健康就是“阴平阳秘，精神乃治”[4]，而亚健康状态是机体虽无明显疾病，但是在躯体或生理上出现种种不适应的状态，也就是中医中的非“平人”，所以既不属于第一层含义中的无病，也不属于第二层含义中的尚未传至他腑的已病状态。因此，亚健康不完全等同于“治未病”，但是属于“未病”中未病之病的范畴。 　　2 艾灸干预亚健康状态 　　“艾叶苦辛，性温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，止诸血，温中开郁，调经安胎，以之灸火，能透诸经而除百病。”《灵枢?官能》中在论述针刺和艾灸的适应证时提出“针所不为，灸之