体育锻炼和社会适应 * 序言 丰富多彩的体育活动为人们提供了与他人交往的机会,在群体活动中,会使人忘却烦恼,消除孤独感,提高自己的社会适应性。 1.知道参加体育锻炼在提高社会适应性方面的积极作用 2.理解体育锻炼中的不同角色,并在体育活动中主动发挥其作用 学习目标 想一想 猜一猜? 如果让你单独在一个完全和他人隔绝的、不愁吃的小屋里居住十天,你将会怎样? 人能离开社会吗? 心理学家曾做过孤独对人体健康影响的实验;请参加实验的人单居住在一间与外界隔绝的小屋里。这个小屋里,有多种美味佳肴,参加实验的农桑试者可以自由吃、喝、睡、玩,但是却没有任何可以阅读的东西。若干天后,所有受试者都难以忍受这种“坐享其成,睡享其觉”的舒服生活,而是拼命敲打墙壁,要求重回“人间”;同时,他们表情呆板麻木、动作的协调性和灵活性大大降低。 这一实验说明了什么问题?请和同学讨论分析。 人的发展离不开社会 出生的婴儿来到这个世界上时,只是一个由不同组织器官构成的能满足自我生理需要的自然人。但在成长的过程中,通过与他人的交往和多种社会生活的学习,就会逐渐学会扮演不同的的社会角色,使自己的行、思想更加适应社会,成为一个社会化的人。 每个人都离不开社会,就像需要阳光、空气、水、运动、休息一样,需要与他人交往,并从中得到安全、友谊、亲情、理解、支持、尊重、乐趣等方面的满足。因此每个人都需要学会与他人交往,并在交往中
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