- 2
- 0
- 约1.6千字
- 约 12页
- 2016-09-01 发布于贵州
- 举报
拉丁健美操
——2×8拍自编混双套路
授课对象:健美操普修班
授课学院:体育学院
授课教师:黄仕艳/李旭/彭明娟/王薇/李增娟
授课地点:体育馆(或田径场)
授课时间:2012年6月
教学设计
一、指导思想
本次课是以“引进新兴体育项目,满足大学生健身健美需求”为原则,坚持“健康第一”的指导思想,寓教于乐,让学生在学习拉丁健美操的过程中,真正体验到运动的快乐,培养团结互助精神,促进终身体育意识的形成。通过对拉丁健美操动作技术路线的学习和掌握,丰富学生课外活动的内容,促进每天一小时校园体育活动的开展,符合2011年9月国家教育部下发的关于《学生每天一小时校园体育活动的通知》的要求。
二、教材分析
拉丁健美操是以有氧运动为基础,将传统拉丁舞(桑巴、伦巴、恰恰、斗牛、牛仔)的基本动作与健美操动作巧妙结合,配以热情奔放、动感十足的拉丁音乐一类风格独特的健身操
╳╳╳╳╳╳
◎◎◎◎◎◎╳╳╳╳╳╳
◎◎◎◎◎◎
△
组织如图:绕场地对角线进行。
╳
△
组织如图:
╳╳╳╳╳╳
◎◎◎◎◎◎╳╳╳╳╳╳
◎◎◎◎◎◎
△
组织如图:
◎ ◎ ◎
╳ ╳ ╳
◎ ◎ ◎
╳ ╳ ╳
△
╳╳╳╳╳╳
◎◎◎◎◎◎
△
╳╳╳╳╳╳
◎◎◎◎◎◎
3
14
1
1
5
2
1
结
束
部
分 一、放松练习
二、总结
三、布置作业和宣布下次课内容
四、师生再见!(收拾器材) 一、教师带领学生在舒缓音乐的伴奏下,调整呼吸与身心。
二、组织学生自评和互评,最后教师点评,同时总结本次课的优缺点。
三、布置作业和宣布下次课内容
四、师生再见!(安排第一组的男同学收拾器材) 一、在舒缓的音乐中放松各关节,使自身得到身心放松。
二、总结自身不足之处,学会思考,学会总结听取教师要求。
三、热真记下本次课的作业和下次课的内容,回去认真完成。
四、师生再见!(第一组的男同学积极归还器材) 组织如图:
╳╳╳╳╳╳
◎◎◎◎◎◎◎╳╳╳╳╳╳
◎◎◎◎◎◎◎
△
3
1 病弱处理 在一旁见习、观察并作好笔记,待身体恢复以后,可向掌握好的学生或老师求学,自觉补上所缺内容。
课
后
小
结
1、由于大家都是第一次接触拉丁健美操,学习兴趣都比较浓,但在套路的创编上相对于来说动作还是有点难。
2、课的基本部分应该给学生先来一次完整的动作示范,让学生对今天所学的内容建议一个完整的动作表象。
3、在教学方法的选用上还有欠缺,在分组练习后应该给予学生展示的机会并点评和总结。
4、让学生跟音乐有点早,应该激励学生自己喊口令进行练习。
备注:本组成员分工如下
李曾娟 黄仕艳
李旭
下课 王薇 彭明娟
贵州师范大学体育学院
第 11 页 共 12 页
演讲
答问
评课
说课
授课
您可能关注的文档
最近下载
- ZXM10 EISU(V1.0)增强智能型采集单元用户手册.pdf VIP
- 政府机关物业管理服务保洁服务工作计划及操作规程服务方案.docx VIP
- 铜铝替代在电线电缆和家电行业的未来趋势展望.pdf
- 23J916-1 住宅排气道(一)图集.pdf VIP
- 油漆表面缺陷分类.pptx VIP
- ZXM10工程安装工艺规范-2012版.doc VIP
- 高清:2023年甘肃省高等职业教育分类考试招生中职升学考试财经商贸类专业基础试题及参考答案.docx VIP
- 2025 高新技术企业认定实操手册(含评分标准).docx VIP
- 商业综合体消防灭火疏散的应急预案范文(通用13篇).docx VIP
- 一种电动缸推拉力测试工装.pdf VIP
原创力文档

文档评论(0)