（初中政治教学课件）第一单元 做自尊自信的人-第二课 扬起自信的风帆.pptVIP

看到进步与长处 ★有自信才能有成绩，有成绩就会更自信 ★学会树立自信的基本方法 我们的自信建立在每天的进步上，发现自己的优点，用一方面的成绩为自己鼓劲，从而对自己充满信心，迎接挑战。 自卑通向失败，这是显而易见的。那么，自卑究竟是什么呢？ 自卑是一种消极的自我评价或自我意识。自卑的人往往过低评价自己的形象、能力和品质，总是拿自己的弱点和别人的强处比，觉得自己事事不如人，在人前自惭形秽，从而丧失自信，悲观失望，不思进取甚至沉沦。所以，克服自卑心理是一个重要的心理健康问题。 超越自卑 　　从自卑的束缚下解脱出来，我们需要做到以下几点： 一、全面了解自己，正确评价自己。 二、转移注意力。 三、对自己的自卑进行心理分析。 四、用行动证明自己的能力与价值。 五、从另一个方面弥补自己的弱点。 六、从成功的回忆中建立成功的自我形象。 七、看看自己最满意的照片。 在我们的学习生活中，很多同学都曾有过自负或自卑的心理经历，下面，让我们进行一个即兴的表情表演。 1. 推荐三名同学进行表演； 2.小品内容：演讲比赛中，自卑的 甲、自信的乙、自负的丙都准备了