坏天气，细呵护.docVIP

坏天气，细呵护 　　气温骤降，适度保暖 　　秋冬季节，天气变化常常出乎意料。在北方，每次寒潮来袭，气温在一天内下降10℃甚至更多的情况，并不少见；在南方，更可能昨天还是晴空万里，今天就冷风习习。 　　呼吸道疾病是冻出来的吗？ 　　每逢气温骤降，各地儿童医院会迎来就诊高峰，是宝宝呼吸道疾病高发期。不少父母都把这归咎于孩子受凉、冻着了。因此每当寒潮来袭，就将孩子里三层、外三层地包裹得严严实实。气温骤降之后，孩子爱生病，真的是冻出来的吗？ 　　告诉你真实原因 　　其实，天气骤降之后呼吸道疾病增加的主要原因，是冷空气刺激呼吸道，使呼吸道黏膜下血管收缩，造成黏膜干燥受损，对病毒等病原微生物的抵御能力下降。另外一个重要的原因是，寒潮来临时，人们都待在门窗紧闭的室内，为流感病毒等有害病原微生物创造了良好的繁衍和传播环境，因而造成感冒宝宝数量的大大增加。 　　中医怎么看？ 　　气温骤降，家长给孩子增加过多、过厚的衣物，容易导致孩子出汗过多而腠理开泄，营卫不和，寒邪更易乘虚而入。中医认为，寒为阴邪，主收引凝滞。天地之寒 热伤人也，感则肺先受之。肺为人体之华盖，寒邪侵袭人体，从卫表、口鼻而入，卫气不足，腠理不固，很容易伤及于肺，从而影响肺之宣肃，导致肺气上逆，故而发为咳喘，引发一系列呼吸道疾病。 　　少生病5要素 　　1.调节好室内小环境 　　不去人多、空气不流通的地方，