黄智勇少年拳教案.docVIP

武 术 少 年 拳 第 一 套 执教单位：桃源县芦花中学 执教教师：黄智勇 时 间：2015年3月2日 课 的 设 计 一、指导思想以学生为主体，强调拳动作的连贯和，发展学生力量、灵敏、协调等身体素质。教学中采用合作、探究学习使学生之间能够，同时还采用讲解示范、语言激励、比赛等手段二、学情分析 本课教学对象为学生 三、教材分析课教材是教育部制订教材---武术，武术作为一种传统的体育项目，深受广大学生的普遍喜爱。而拳是国家为了适应初中学生的特点，为适合体育教学而改编的易学易练的武术动作。本节课主要学习拳—4式（），教材特点是动作简单，要求学生掌握基础动作为主，四、教学目标 1．运动参与：学习兴趣，使学生都能积极主动的参与拳学习。 2．运动技能：通过本课学习，使学生进一步获得武术基础知识，提高学生。使每个学生基本拳的技术动作。 3．身体健康：进一步发展学生力量、灵敏、柔韧、协调等身体素质，达到强身健体。 4．心理健康：加强学生的武德修养，培养学生。 5．社会适应：人际、互帮互学。 五、教学重难点 重点：动作规范、准确 难点： 六、教法和学法 1、教法：体育与健康的教学新理念，以学生探究为主线，针对武术教学比较简单和枯燥的特点，采用情境教学法（）情绪激励法（通过）进行教学，这样易于激发学生兴趣，促使学生能积极主动地去。还采用讲解示范法，在教学的一开始教师正确完整的演示激发学生的，为学生能掌握组合动作而基础。 2、学法：学生主要采用小组合作尝试学习法、比较学习法。学生在发现自身的问题在练习中，通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨悟出动作含义。最后通过个展示、集体表演相结合，解决所发现的问题。促进学生积极主动参与。 采用瑜伽的形式，学生感悟体验美的意境。既陶冶了情操又放松了身心达到育心育身的目的。最后学生交流本课的感受及收获，教师点评激励。 少年拳第一套教案 单位 桃源县芦花中学 班级 六年级 授课教师 黄智勇 地点 操场 教学内容 学习少年拳第一套第一段组合动作 教学目标 基本拳的动作学生进一步获得武术基础知识进一步发展学生力量、灵敏、柔韧、协调等身体素质，达到强身健体人际。 教 法、学 法 与 要 求 时间 次数 强度 一、 准 备 部 分 7′ 二、 基 本 部 分 34′ 基 本 部 分 34′ 基 本 部 分 34′ 一、课堂常规: 1、体育委员整队，报告人数。 2、师生问好，引入“抱拳礼”。 3、教师宣布教学内容和目标要求。 4、检查服装，安排见习生。 1 分 钟 组织（一） 1、整队地点：篮球场。 整队队形组织： ★ ************** ************** ************** ************** 要求：快速有序 2、学生认真听讲，明确教学内容及教学任务。如有疑问应举手示意。 二、准备活动： 1、队列1）、震脚架打 （2） 蹬踢架打 （3）、垫步弹踢 （4）、马步横打 2、少年拳第一套组合动作（1-4动） （1）、震脚架打 （2）蹬踢架打 （3）、垫步弹踢 （4）、马步横打 预备式： 两脚并拢，两手握拳，屈肘，抱于腰间，两肩后展，拳心向上，下颚微收，头向左转，眼看左方。 （1）、震脚架打：右脚提起在原地震脚，左脚随即向左跨一步，向左转体90度成左弓步；同时左臂内旋屈肘向上横架于头前左斜上方，拳心向上；右拳臂内旋向前冲出，拳心向下，眼平视。 1、动作要领：落步轻，冲拳有力。有气势。 2、教学重点：震脚。 3、教学难点：震脚时身体要直立下沉，左脚落地要轻。 （2）、蹬踢架打：重心移至左脚，右腿屈膝提起，脚尖上勾并向前下方蹬踢，高不过膝；同时左臂外旋下压，拳心向上；右拳收抱于腰侧，眼向前看。右脚后退还原成左弓步架打姿势。 1、动作要领：蹬踢时脚尖上勾，手脚配合连贯、快速。 2、教学重点：蹬踢。 3、教学难点：蹬踢下压有力，与架打动作连贯快速。 （3）、垫步弹踢：左腿直立，右腿向前垫步至左脚旁落地，左腿前抬同时两臂屈肘抱拳。左腿迅速向前落步，右腿向前弹踢，脚面绷平与膝关节同高，眼看前方。 1、动作要领：弹踢时脚面绷直绷平，与膝盖同高。 2、教学重点：垫步。 3、教