精油使用方法和配方.docVIP

精油的使用方法和一些配方　　 一、注意事项　　1.精油最好不要内服　　2.使用精油会有惯性问题，应此配方须要更换或交叉使用　　3.柑橘类精油只能晚上使用，使用完尽量不要打计算机，因为计算机光线粉强，可看电视啦。　　4.有病请看医生，精油不能取代药物　　5.精油必须稀释后才能使用，只有茶树及熏衣草可直接使用在脸上及身上　　6.精油必须储存于深色玻璃瓶内，放置阴凉处避免阳光照射。以延长精油寿命　　7.一般精油寿命为1-3年内，柑橘类为3-6个月内　　8.稀释精油时，请使用玻璃及陶瓷器，勿用塑料制品，以免腐蚀及产品化学变化　　9.怀孕最好避免使用精油，婴儿使用精油请买书来看或不要使用　　10.体质敏感者，请在使用前进行敏感测试　　还有具体一点的　　皮肤刺激性：丁香,松树,薄荷,柠檬,柠檬香茅,大蒜,肉桂　　浓度不宜太高：大蒜,小茴香,山鸡椒,尤加利,月桂,玉桂子,雪松,松树,白千层,白松香,广藿香,百里香,肉豆蔻,薄荷,柠檬,橙,野马郁兰,榄香脂,洋甘菊,洋茴香,茉莉,黑胡椒,欧芹,姜,绿薄荷,欧白芷,桦木　　怀孕妇女不宜：牛膝草,白松香,雪松,百里香,肉豆蔻,杜松,肉桂,没药,小茴香,玫瑰,金盏花,洋甘菊,洋茴香,茉莉,茴香,罗勒,胡萝卜种子油,藏茴香,熏衣草,迷迭香,莳萝,野马郁兰,马郁兰,丝柏,鼠尾草,欧芹,薄荷,绿薄荷,欧白芷　　勿直接按摩皮肤：小茴香,雪松,肉桂,松脂,洋茴香,丝柏,藏茴香　　高血压不宜：尤加利,牛膝草,迷迭香,花梨木　　低血压不宜：玫瑰草,芹菜,万寿菊,熏衣草　　癫痫者不宜：尤加利,牛膝草,迷迭香,茴香,鼠尾草　　勿大量使用：牛膝草,肉桂,豆蔻,松脂,茴香,鼠尾草,万寿菊,芫荽　　敏感皮肤不宜：白松香,百里香,佛手柑,豆蔻,茶树,马鞭草,绿薄荷,罗勒　　食欲不振时不宜：广藿香　　需专心时勿用：安息香,快乐鼠尾草,橙花　　情绪低潮时勿用：檀香,愈创木　　勿长期使用：百里香,肉豆蔻,香桃木,马郁兰　　避免强光照射：佛手柑,红柑,苦橙叶,马鞭草,紫罗兰,葡萄柚,橙,柠檬,欧白芷　　肾不好者不宜：杜松,欧白芷　　发炎皮肤不宜：依兰　　肝病患者不宜：金盏花　　经痛时不宜：欧芹　　神经衰弱者不宜：依兰　　老人不宜：马郁兰?　　二、精油浓度计算　　1.1ml的精油约有20d，10ml就有200d　　2.10ml的媒介物加上2d精油是为1%-新手建议　　3.10ml的媒介物加上4d精油是为2%-正常浓度　　4.10ml的媒介物加上6d精油是为3%-身体按摩　　5.新手建议是1%使用，没问题后浓度可以慢慢增加。　　6.用在脸上浓度要较低，用在身体浓度可比脸上高，身体浓度最高可以5%　　三、可稀释精油的媒介　　1.基底油-甜杏仁-一般肌肤，敏感肌肤 柔软肌肤，保湿 适合身体肌肤的按摩油　　2.基底油-葡萄籽-油性肌肤，比甜杏性油清爽适合身体肌肤的按摩油　　3.基底油-荷荷芭-一般肌肤，油性肌肤 保湿，护发 较常其它基底油混合使用　　4.基底油-榛果-油性肌肤 净化肌肤 常用来用脸部按摩油　　5.基底油-玫瑰籽油-一般肌肤 美白，防皱，淡疤 常用来作脸部按摩油　　6.基底油-酪梨油-干性肌肤，敏感肌肤 防晒，保湿 ，粉少单独使用，较常其它基底油混合　　7.基底产品-无香乳液-可用在脸上及身上　　8.基底产品-无香面霜-可用在脸上 加上花水调稀点就粉像乳液 　　9.基底产品-无香洗发精-用来洗头发　　10.基底产品-无香沐浴油-每次使用10ml加上精油放进浴缸里可以用来泡澡　　11.基底产品-无香沐浴胶-用来洗身体的　　12.基底产品-无香泡泡胶-每次使用10ml加上精油会有许多泡泡产生，用来泡澡　　13.芦荟胶-用途很广,它可以镇静、消炎、保湿,所以不管你是痘痘肌、敏感肌、干燥肌、过敏肌都可以用芦荟胶,另外像日晒后使用，可以镇静退红　　可以100%当基底油使用-甜杏仁，葡萄籽，榛果，玫瑰籽油　　与其它基底油混合使用-酪梨油，荷荷芭，小麦胚芽油-混合比例10%　　　注意：　　1．以下配方只适用于成人，若是小孩需降低精油的比率。　　2．孕妇如要用精油时，必须请教芳香治疗师。?　　3．敏感性皮肤使用前需先在小范围皮肤上测试。　　4．调配好的精油绝对不能用塑料容器盛装，只能用玻璃、陶瓷或不锈钢等不被腐蚀的物质，最好是琥珀色或深蓝色玻璃瓶中，以避免光线破坏其特质。而且，容器必须不含任何杂质和水分，哪怕一滴水也会破坏精油的质素。 避免长时间存储在高温的地方，必须远离火及热源的地方。且一定要密封好，否则精油很容易氧化或挥发！！　　5．根据各种精油挥发性的高低，依次将低挥发性的精油先滴入，挥发性高的精油最后滴入。