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上海市幼儿园食谱
12.13-12.17每日菜谱
? 2010年12月13日至12月17日)
星期 年龄组 菜 谱 熟食验收 食品留样 早点 午 餐 特殊儿童加餐 午点 色、香、
味、 午餐、午点各留4两(48小时) 主食 菜 汤 体弱儿 肥胖 病号菜 一 幼班 牛奶、饼干 ? 托小班:肉糜海蛎糜蒸蛋、胡萝卜百叶茼篙菜
中大班: 肉糜海蛎糜蒸蛋、胡萝卜百叶茼篙菜 丝瓜木耳虾皮汤 ? ? ? 烧卖 ? ? 托班 二 幼班 牛奶、饼干 ? 托小班:罗宋汤、面包
中大班:罗宋汤、面包 ? ? ? ? 麦片芝麻枸杞粥、小素鸡 ? ? 托班 三 幼班 牛奶、饼干 ? 托小班:小米饭、青鱼、杭白菜胡萝卜炒木耳
中大班:小米饭、青鱼、杭白菜胡萝卜炒木耳 大蒜香菜粉皮头尾汤 ? ? ? 西式点心 ? ? 托班 四 幼班 牛奶、饼干 ? 托小班:鸭腿、香菇胡萝卜炒青菜
中大班:鸭腿、香菇胡萝卜炒青菜 豆腐衣海带骨头汤 ? ? ? 葱油荠菜虾仁粥 ? ? 托班 五 幼班 牛奶、饼干 ? 托小班:什锦炒饭(鲜肉鸡蛋芋艿栗米胡萝卜豌豆)
中大班:什锦炒饭(鲜肉鸡蛋芋艿栗米胡萝卜豌豆) 小排萝卜汤 ? ? ? 赤豆莲心米仁、香干 ? ?
第16周幼儿菜谱
星期 年龄组 ?
菜 谱 ? 早点 午 餐 营养菜 肥胖 午 点 水果 ? 主食 菜 汤 ? ? ? ? 一 托小班 饼干
牛奶 米饭
? 胡瓜薯条烩牛肉
炒青菜 萝卜小排汤 盐水鹌鹑蛋
? ? 双色馒头
牛奶 桔子 中大班 饼干
牛奶 米饭 胡瓜薯条烩牛肉
炒青菜 萝卜小排汤 盐水鹌鹑蛋
? ? 双色馒头
牛奶 桔子 二 托小班 饼干
牛奶 米饭 包心鱼丸 金针番茄蛋汤 ?
黄金糕
? ? 黄豆粥 ? 中大班 饼干
牛奶 米饭 ?
清蒸鱼块 金针番茄蛋汤 ?
黄金糕
? ? 黄豆粥 ? ?
三 托小班 饼干
牛奶 面食 QQ小水饺
赤豆糯米饭 毛菜肉丝木耳汤 三文治面包 ? 桂花血糯木耳粥 ? 中大班 饼干
牛奶 面食 菜肉水饺
赤豆糯米饭
? 毛菜肉丝木耳汤 三文治面包 ? 桂花血糯木耳粥 ? ?
四 托小班 饼干
牛奶 米饭 酱爆猪心
韭菜绿豆芽 香菇肉丝虾米汤 ?
盐水鸡肝
?
? ? 名代糕点
阿华田 金橘 中大班 饼干
牛奶 米饭 酱爆猪心
韭菜绿豆芽 香菇肉丝虾米汤 ?
盐水鸡肝
?
? ? 名代糕点
阿华田 金橘 ?
五 托小班 饼干
牛奶 米饭 红烧鸡翅
菌菇豆腐羹 ? ?
小肉圆
? ? 五彩缤纷水果羹
烧卖 ? 中大班 饼干
牛奶 米饭 红烧鸡翅
菌菇豆腐羹 ? ?
小肉圆
? ? 五彩缤纷水果羹
烧卖 ?
第4周幼儿菜谱
?
星期 年龄组 菜 谱 ? 早点 午 餐 营养菜 肥胖 午 点 水果 ? 主食 菜 汤 ? ? ? ? 日 托小班 牛奶饼干 米饭 荤素什锦
盐水鸡肝 番茄肉丝蛋汤 妙芙小蛋糕
? ? 葱油花卷
冰糖百合鲜藕水 苹果 中大班 牛奶饼干 米饭 荤素什锦
盐水鸡肝 番茄肉丝蛋汤 妙芙小蛋糕
? ? 葱油花卷
冰糖百合鲜藕水 苹果 一 托小班 牛奶饼干 米饭 QQ小水饺
糯米赤豆饭 毛菜肉丝木耳汤 盐水鹌鹑蛋
? ? 南瓜银耳粥 西瓜 中大班 牛奶饼干 米饭 菜肉水饺
糯米赤豆饭 毛菜肉丝木耳汤 盐水鹌鹑蛋
? ? 南瓜银耳粥 西瓜 ?
二 托小班 牛奶饼干 面食 小托班:沙司鱼丸
炒冬瓜 番茄山药肉丝汤 五香牛肉
? ? 雪菜肉丝面 香蕉 中大班 牛奶饼干 面食 中大班;盐水鱼块
炒冬瓜 番茄山药肉丝汤 五香牛肉
? ? 雪菜肉丝面 香蕉 ?
六 托小班 牛奶饼干 米饭 鹌鹑蛋
香干榨菜银芽丝 紫菜豆腐虾米汤 红烧鸡中翅
? ? 桂花血糯莲心粥 葡萄 中大班 牛奶饼干 米饭 酱汁蛋
香干榨菜银芽丝 紫菜豆腐虾米汤 红烧鸡中翅
? 水煮蛋 桂花血糯莲心粥 葡萄
第十六周幼儿食谱
?
(2010.12.13—17)
日 期 午 餐 午 点 星期一 杂 粮 饭
土豆红烩鸡
香菇青菜汤
营养菜:清炒虾仁 鲜肉小馄饨
休闲饼干 星期二 鱼香肉丝面 黄金糕
水果:西瓜 小 米 粥
鲜汁香干 星期三 大
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