情绪的暴风雨资料.pptVIP

情绪的暴风雨 当我生气时，我会—— 睡觉 扔东西 大吵大闹 打人骂人 忍了 不踩别人 哭 好好说 生气与肿瘤 对待肿瘤，患者的心理状态对身体的康复十分重要。昨日，大医一院肿瘤科护士戴新亚给记者讲述了她身边的患者对抗肿瘤的成功事例。她告诉记者，“这些事实都是证据，说明健康的心态可以战胜肿瘤。” 　　 生气易得肿瘤。 戴新亚介绍说，美国斯坦福大学的专家曾做过试验，人们生气时，呼出的气体融入冰水中，水中出现紫色沉淀，将这种“气水”注入小白鼠机体，只需几分钟小鼠就死了。有的人生气时会气得浑身发抖，甚至气绝身亡，有的人则抑郁、弊气。生气时候产生的身体毒素都可以致死小白鼠，对于人的伤害非常大，当这些毒素都集结在某个部位就会罹患某种疾病甚至生肿瘤。 七嘴八舌 1、你还记得你生气的事吗？ 2、当时具体发生了什么？ 3、你又是怎么做的？ 4、你生气是想表达什么？ 晾衣服滴水 楼上住户一家三口被楼下邻居刺伤 【6月14日消息】12日晚上7点多，浦东高桥镇一小区内上演了因琐事邻里伤人事件。一户四楼的居民因晾晒在阳台上的衣服滴水，引发楼下二楼的居民不满，两家人随即发生争执打斗，四楼一家三口被对方用刀刺伤。 　　被刺伤的402室张先生一家告诉记者，当晚7点不到，他们听到楼下202室住户大声叫他们下楼，张先生的儿子便冲了下去。 　 　张先生：“他喊4楼的下来，4楼就是我们家。然后我儿子冲下去，我跟着下去。我到他家我儿子已经被刺伤了。” 　眼见儿子的左腿被202室的男主人刺伤，鲜血直流，张先生和妻子便去夺刀，在此过程中，两人也被刀划伤。 　　 记者随后来到202室，男主人的母亲坐在轮椅上，因受打斗殃及，面部仍有淤青。老人说当天404室阳台上的衣服滴水，由于此前他们和102室因同样的问题产生过矛盾，怕102室迁怒于他们，才和4楼的这家人吵了起来，没想到从口角升级到了打斗。 　　据悉持刀行凶的男主人，50多岁，目前已被警方控制。 这则新闻的启示 1、2楼住户为何如此生气？ 2、你觉得矛盾是怎样引起的？ 3、如果要避免这种矛盾，两家用户应该怎样想，怎样做？ 情绪ABC理论 A表示诱发性事件 B表示信念，即对这件事的一些看法、解释。 C表示自己产生的情绪和行为的结果。 情绪ABC理论 创始者埃利斯认为： 正是由于我们常有的一些不合理的信念才使我们产生情绪困扰。如果这些不合理的信念久而久之，还会引起情绪障碍呢。 结束语： 人生是不断修炼的过程， 去除不理性想法， 拥有良好情绪， 收获美丽人生。 * 航华二中 耿红梅 *