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手抄报专用文件 11:36 2011-3-26 手抄报---- 春季呼吸道疾病及预防措施： 冬去春至 、气候转暖、疾病预防控制专家友情提醒，在这个季节要注意锻炼，预防呼吸道传染病，有病及时就医。春季是呼吸道传染病的高发季节，受气候和人口流动等因素影响，容易引起肺结核、流感、流脑、麻疹、风疹、腮腺炎、猩红热等呼吸道传染的局部爆发流行。身体虚弱或空气不畅通都受感染，因此春季预防呼吸道传染病，做到“四勤、四不、一报告”（勤洗手脸、勤通风、晒衣被、勤锻炼；不随地吐痰、不共用毛巾、不过度紧张和疲劳；发现传染病可疑者立既报告）。因此一旦发烧，最好到医院就诊，切忌找“单方”或凭经验自己买药，那样容易把小病拖成大病，而如果是传染病，会带来传播，引起更严重的后果。众所周知，呼吸道是人从鼻子吸入氧气和呼出二氧化碳的通道，它包括鼻腔、咽喉、气管和肺部。所谓呼吸道传染病就是指病原体通过呼吸道侵入人体，并随呼吸道分泌物向外传播，传给另一个机体的传染性疾病。为了预防这些呼吸道传染病的发生，应注意以下几个方面： 1、保持环境的清洁和通风 。 2、注意个人卫生，勤洗手，坚持锻炼，增强体质。 3、避免接触传染病患者，并做好隔离措施。 2009年四川省有一个旅行团暴发了甲型H1N1流感，中国疾控中心与四川疾控中心调查过这个事件，得出的结论是甲型H1N1流感的主要传播途径是通过谈话、打喷嚏和附着在被污染物表面的飞沫，而空气不是主要传播途径。他们发现，为首例患者照相、接受其口香糖、同桌就餐均不是传染的危险因素。而与首例病人近距离交谈者罹患率显著高于无近距离交谈者，交谈时间大于10分钟的人罹患率显著高于交谈时间2至9分钟的人。 说话时与他人保持安全距离。不对人打喷嚏，打喷嚏来不及遮掩可用袖子挡住……这些都是切断接触传染途径的有效方法。其中洗手是预防流感传播最简单而重要的手段。疾病控制与预防中心提出的正确的洗手要领是：首先用水将手弄湿，擦上肥皂，要用普通的不含防腐剂的肥皂。接下来是双手放在一起用力搓十五到三十秒。要注意，手腕、手指间以及指甲下面都要搓到。如果有时间，可以用指甲刷，因为指甲下面常常会藏污纳垢。最后，用净水彻底冲洗，用干毛巾擦干。如果是在公共卫生间，请关闭水龙头，用纸巾擦干。用肩膀开门，或者再拿一张纸巾垫着旋转门把手开门。饭前饭后要洗手，上完厕所要洗手，放学到家要洗手，收拾肉菜之后要洗手，处理垃圾之后要洗手，咳嗽之后要洗手，摸了宠物要洗手。 各位家长： 春季是呼吸道感染病的多发季节，为了有效预防呼吸道疾病的发生，我提醒各位家长对孩子日常生活应注意以下事项： 一. 要注意经常（每天）开窗通风，保持室内的空气清新。 二. 一旦发现有发烧、咳嗽、流鼻涕、头痛等症状，要马上到医院就诊，以免病情延误。 三. 外出归来、饭前便后、打喷嚏等事情后，要用肥皂或洗手液洗手。 四. 要讲究卫生，消除陋习，不要随地吐痰或擤鼻涕，不要对着人咳嗽，咳嗽时要用手捂 住口鼻。 尊敬的家长朋友，如果您能做到以上几点，能使您的孩子不生病或少生病。 近期到医院就诊的患者中，患有咳嗽、感冒以及支气管哮喘、气管炎、肺炎等呼吸道感染疾病的比平时增多。春季气温变化较大，人体的免疫功能，特别是呼吸道黏膜的防病能力难以有效发挥作用，各种病原微生物容易侵入，加上春天空气中的粉尘浓度较高，吸入到身体里，容易引起呼吸道的不适。因此，上呼吸道感染在春季最为常见。 呼吸道感染分上呼吸道感染和下呼吸道感染两种，上呼吸道感染主要指喉以上的部位，包括鼻、咽、喉等，常见的疾病有感冒、咽炎、扁桃体炎等，表现为嗓子干痒、咽喉肿痛、咳嗽、流鼻涕等。下呼吸道感染主要指的是喉以下的部位，包括气管、支气管、肺，常见的疾病有气管炎、支气管炎、肺炎，具体症状主要表现为剧烈咳嗽、多痰、喘、出气困难等。这些疾病是可以相互传染的。 这类病人的痰液、鼻涕里有大量病菌，如果他随地吐痰或乱擤鼻涕，这些痰、涕干燥后，夹在里面的病菌就会随着灰尘到处飞扬，一旦被人吸入就被感染。此外，健康的人手接触到病菌，没有洗干净就接触嘴巴、鼻子等有黏膜的组织，也能感染病毒。要想防治这类疾病，最好少去车站、商场等人员拥挤的公共场所。 勤洗手有三点讲究：首先，手心、手背、手缝、指甲都要洗；其次，要用流水洗，用肥皂洗；再次，洗好要用干净的纸巾或者毛巾擦干净，以避免重复污染和交叉感染。 勤通风则要求上午、下午和晚上各通风一次，每次时间15到25分钟，特别是上午和下午，一定要让房间内的空气流通一下。上午通风的时间最好选择在9点到11点，下午最好的通风时间是14点到16点，这时候大气底层污染最少，空气最好。 预防锦囊：注意保暖，清淡饮食，避免过饱，严禁擅自停药，早上尽量避免过早外出锻炼 18:13 2011-4-28 一、 桥的概念 桥是一种架空的人造通道。由上部结构