男子跳高论文男子跳高训练特征专项素质规律.docVIP

男子跳高论文：对我国男子跳高运动员朱建华、周忠革、张树峰训练特征的研究 【中文摘要】田径是历史最悠久的运动项目,跳高具有较大影响力的田径比赛项目之一。男子跳高项目曾经是我国田径的优势项目,我国男子跳高运动在教练员以及运动员的不懈努力下,经过对跳高项目特征和特点的不断认识以及对训练方法、手段等方面的不断改进和完善,在80年代初创造了我国男子跳高的辉煌。近三十年来,我国男子跳高成绩整体水平有所下降,中国男子跳高项发展水平与世界男子跳高项目发展水平之间的差距被逐渐拉大。所以,对我国男子跳高项目训练方法、训练手段等方面的研究和改进就显得十分重要。本研究采用文献资料法、专家访谈法、数理统计法和运动生物力学等多种方法,本研究以我国不同时期的三名高水平跳高运动员：朱建华,周忠革,张树峰为研究对象,以此三人为代表的中国跳高不同时期的各自训练过程以及采用的手段、方法、负荷强度、周期安排等进行描述和对比的研究。结论：本研究通过对我国30年来有代表性男子跳高运动员朱建华、周忠革、张树峰训练特征内容的归纳、整理和研究,结合跳高项有关科研成果论证,使我们能够对我国高水平跳高运动员的训练做出如下结论和建议：1、通过对朱建华、周忠革、张树峰的基础身体素质训练方面的比较,朱建华的全面... 【英文摘要】Track and fields is an old-historical sport. High jump is one of the most important categories in track and fields, which once have been our preponderant sport among track and fields. Our high jump coaches and athletes created resplendence in the early 80’s 20 century with their own continual effort, explore for the characteristic of high jump and improving and perfecting of the training methods. But the whole performance of our high jump has a little drop during the latest 30 years, thus the difference gra... 【关键词】男子跳高 训练特征 专项素质 规律 【英文关键词】male high-jump training trait specific conditioning regulation 【索购全文】联系Q1：1座机电话号码 Q2：1座机电话号码 【目录】对我国男子跳高运动员朱建华、周忠革、张树峰训练特征的研究 摘要 5-7 ABSTRACT 7 1 前言 12 2 文献综述 12-23 2.1 跳高项目的特征 12-13 2.2 跳高运动训练方法的国内外发展及研究现状 13-17 2.2.1 跳高运动训练方法的国外发展及研究现状 14-15 2.2.1.1 美国 14 2.2.1.2 苏联 14-15 2.2.1.3 德国 15 2.2.1.4 保加利亚 15 2.2.2 跳高运动训练方法的国内发展及研究现状 15-17 2.3 我国近30年来有代表性的优秀跳高运动员的训练的研究情况 17-21 2.3.1 朱建华 18-19 2.3.1.1 朱建华主要成绩 18 2.3.1.2 朱建华训练方法的研究情况 18-19 2.3.2 周忠革 19-20 2.3.2.1 周忠革主要成绩 19 2.3.2.2 周忠革训练方法的研究情况 19-20 2.3.3 张树峰 20-21 2.3.3.1 张树峰主要成绩 20-21 2.3.3.2 张树峰训练方法的研究情况 21 2.4 本研究的研究目的和主要任 21-23 3 研究对象与方法 23-24 3.1 研究对象 23 3.2 研究方法 23-24 3.2.1 文献资料法 23-24 3.2.2 专家访谈法 24 3.2.3 数理统计 24 4 结果与分析 24-47 4.1 我国近30年来有代表性的优秀跳高运动员的技术特征 24-27 4.1.1 朱建华的技术特点 24-25 4.1.2 周忠革的技术特点 25-26 4.1.3 张树峰的技术特点 26-27 4.2 朱建华、周忠革、张树峰训练过程的描述和分析 27-37 4.2.1 朱建华的训练过程特征 27-29 4.2.1.1 基础训练阶段 27-28 4.2.1.2 专项提高阶段和最佳竞技阶段 28 4.2.1.3 竞技保持阶段 28-29 4.