第二讲 人际关系的建立与维持.pptVIP

第二讲 人际关系的建立与发展过程 死党朋友：你生命中不能没有的人（《环球时报》06 ． 7 ． 2） 1．成就你的朋友 2 ．支持你的朋友 3.志同道合的朋友 4.牵线搭桥的朋友 5.给你打气的朋友 6.开阔眼界的朋友 7．给你引路的朋友 8．陪伴你的朋友 * 友谊是否在毁掉你的生活？ （英国）蒂姆?希普曼《参考消息》（2007年10月31日）——有毒朋友的类型?： 消极对抗的暗中破坏者； 滔滔不绝的谈话者： 小题大做者； 唱反调者； 同伴压力施加者； 毁约者； 多愁善感者。等 * 趣味测试——人际关系建立能力小测验： 1． 我很容易交上新朋友。 2． 我在与陌生人谈话时，常不知如何开头。 3． 我交朋友常常由别人引见。 4． 我喜欢参加群体活动。 5． 我能很好地体会别人的心情。 6． 我常能准确猜出别人为什么高兴或不高兴。 7． 我不轻易评论别人。 8． 好多人都不讨人喜欢。 9． 初次打交道不应信任别人。 10．人只应与对自己有利的人交友。 答题与记分方法： A 十分符合（5分）B比较符合（4分）C一般符合（3分） D不太符合（2分）E完全相反（1分） 评定等级： 人际关系建立能力很强（45—50分）；人际关系建立能力比较强（35-45分）人际关系建立能力一般（25-35分）人际关系建立能力不太强（15--25分）人际关系建立能力很差（10 -15分） * 一、人际关系状态及相互作用水平(J.L.Freedman etal.1985) 图解 人际关系状态 相互作用水平 零接触 低 高 单向接触 双向接触 表层接触 轻度接触 中度接触 深度接触 * 人际关系交往状态描述： (黄仁发、汤建南：《和谐心理诊断》） 等级 人际交往状态 ＋4 人际关系最好状态，彼此亲密无间，无话不谈，引为知己，即使为对方赴汤蹈火也在所不惜。 ＋3 彼此心理距离很近，彼此已成为好朋友，并自觉维护友情，主动提供帮助，不求报答。 ＋2 彼此心理距离近了一点，彼此愿意主动交往，情愿主动提供帮助。 ＋1 彼此颇有好感，愿意相处合作。 0 彼此不搭界，基本上不发生关系。 －1 彼此颇为不满，但尚能相容相处。 －2 彼此已有对立情绪，有时还发生冲突，彼此不愿意与对方相处 －3 彼此冲突表面化、剧烈化，其中一方或双方已存报复之心，但报复尚未采用极端手段 －4 人际关系最恶化状态，彼此仇深怨重，不共戴天，不顾一切图谋极端报复，甚至消灭对方的肉体 * 二、人际关系的发展阶段(I.AltmanD.A.Talor,1973) 1、定向阶段 2、情感探索阶段 3、感情交流阶段 4、稳定交往阶段 * 三、人际关系的深度（一）自我表露的范围与深度 D.Watson etal.1984 自 对陌生人 我 对熟悉者 表 露 非亲密区 深 度 对亲密朋友 最深 亲密区 自我表露广度 * （二）自我的分层与交往深度(Z.Rubin S.Shenker,1978) 最?表层：兴趣爱好 第二层：真实的态度 第三层：私秘性更高的个人的人际关系状况与个人对自身的真实评价 第四层：属于隐私的个人生活内容 最深层：被压抑的无意识层面 * （三）人际关系和谐的要点（美） Rostenal: 1、相互的注意 2、共同的积极情绪 3、交往的一致性或同步性 * 四、人际关系的发展模式(黄仁发、汤建南：《和谐心理诊断》） 1、?????????? 发展模式 2、?????????? 停滞模式 3、?????????? 恶化模式 * 五、人际关系的破裂过程 L.L.Barkre,1987: 1、?????????? 分歧 2、?????????? 收敛 3、?????????? 冷漠 4、?????????? 逃避 5、?????????? 终止 * 六、人际关系的发展：以爱情为例 （英国：安德鲁·马