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- 约 19页
- 2016-09-19 发布于河南
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海鲜基本知识
波士顿龙虾 Boston Lobster
产地:加拿大
一.产品简介:波士顿龙虾生长在北大西洋靠近北极圈0~5℃冰冷的深海海域,是龙虾中的极品。
二.营养分析:1.蛋白质含量较高。
2.低脂肪:脂肪大多是由人体所必需的不饱和脂肪酸组成,易被人体消化和吸收,并且有防止胆固醇在体内蓄积的作用。
3.矿物成分丰富:龙虾中含有钙、钠、钾、镁、磷、铁、硫、铜等多种元素,经常食用龙虾肉可保持神经、肌肉的兴奋性。
4.维生素含量:龙虾富含维生素A、C、D。
三.烹饪指导:
推荐食用方法:本产品系熟冻即食品,常温下自然解冻(或微波解冻)后即食,味道鲜美。
其他食用方法:
扒波士顿龙虾
原料:熟冻波士顿龙虾、时令蔬菜(如芦笋、胡萝卜、甜脆豆)
调料:黄油、鸡汤、海盐、胡椒粉
做法:
1. 冷冻熟波士顿龙虾自然解冻后分切,将龙虾身薄抹黄油,装盘待用。
2.时令蔬菜洗净,用黄油炒熟,装入龙虾盘中。
3.龙虾头与鸡汤、黄油入锅,用最小火熬1个半小时成稠汁,胡椒粉调好味,浇在菜上即成。
美式龙虾
用料:冷冻熟龙虾、黄油、葱头、鲜番茄、白兰地酒、鱼或虾汤、精盐、胡椒粉、熟胡萝卜丁、熟豌豆、土豆泥各适量。
制作方法
1、将龙虾解冻后剪去须、枪、脚后洗净,并按龙虾壳节分切成块状然后取肉。
2、用黄油炒龙虾肉和葱
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