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篮球专项体育测试方法与评分标准 篮球专项体育测试方法与评分标准 　　一、测试指标及所占比例 类 别 身体素质 基本技术 实战能力 指 标 助跑摸高 投篮（自投自抢） 技术规格评定 技术运用 多种变向运球上篮 战术意识 所占比例 1/6 2/6 3/6 　　二、测试方法与评分标准 　　（一）助跑摸高 　　1、测试方法：助跑单脚起跳摸高，摸最高点计其成绩，每人两次，计其中一次最佳成绩。助跑距离和助跑方法不限。 　　2、成绩评定：以摸高的高度排出考生名次顺序，成绩优者名次列前，成绩相同名次并列。 　　3、所需设备：摸高器或以厘米为单位的横线表，挂或贴在篮板上。 　　（二）投篮 　　1、测试方法：以篮圈中心投影点为中心，5.5米为半径画弧，考生在弧线外进行1分钟自投自抢，投篮方式不限，记投中次数。每人测两次，记其中一次最佳成绩。 　　2、成绩评定：记投中次数。以投中次数多少排出考生名次顺序，投中次数多者名次列前，投中次数相同者名次并列。 　　（三）多种变向运球上篮 　　1、测试方法：测试者在球场端线中点站立，面向前场，用右手运球至①处，在①处做背后运球变向，换左手向②处运球，至②处做左手后转身运球变向，换右手运球至③处，右手跨下运球后左手上篮。球中篮后方可用左手运球返回③处，做背后运球，换右手运球至②处做右手后转身运球变向，运球至①处左手跨下运球后右手上篮。球中后