做情绪的主人资料.pptVIP

怒伤______、 恐伤______、 思伤______、 忧伤______ 笑一笑，十年少 一个小丑进城，胜过一打名医 你是出色的侦探吗？ 心理学家曾经做过这样一个实验：把两只猴子同时关在笼子里，一只被捆住了，不能动；一只可以在笼子里活动。实验者每隔20秒对猴子进行一次电击，每次放电前5秒，笼子里的红灯就会亮起来。笼子里有一个开关，可以自由活动的猴子在笼子里活动时发现了这个开关，每当红灯亮时，它就会按动开关逃出笼子。而另一猴子不能活动。实验不间断地进行，有一只猴子先死了。 请你判断：你认为哪一只猴子先死，为什么？ 课堂练习： 情绪小测验 下面是一个情绪测验，通过这个测验，你可以了解你的情绪是否健康，是否在你的掌控之中。 6）半夜的时候，你是否经常觉得有什么值得害怕的事？ A．经常 B．从来没有 C．极少有这种情况 7） 你是否经常因梦见什么可怕的事而惊醒？ A．经常 B．没有 C．极少 8） 你是否曾经有多次做同一个梦的情况？ A．有 B．没有 C．记不清 9） 有没有一种食物使你吃后呕吐？ A．有 B．没有 C．记不清 10） 除去看见的世界外，你心里有没有另外的世界？ A．有 B．没有 C．记不清 以上各题的选项，选A得2分，选B得0分，选C得1分。请将你的得分统计一下，算出总分。 总分0～20分， 表明你情 绪良好、自信心强