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篮球第一层次
《篮球第一层次》教学设计方案
山西省襄汾县赵曲中学赵建民
课题名称 《篮球第一层次》 科 目 体育 年级 高一 教学时间 14课时 学习者分析 篮球运动深受青少年喜爱,经常参加篮球运动能全面发展学生身体素质,提高人体各器官系统的功能,培养个方面品质、增强心理承受能力,进而提高心理健康,在高中教学中要针对学生心理、生理特点,注重学生个性发展,自我学习与区别对待的教学思想,使学生在不同层次均有所提高,并培养其专项特长,为终身坚持锻炼打好基础。第一层次使学生掌握各种基本技术全面发展身体素质和基本活动能力,为身心进一步发展打好基础。第一课时的教学内容为:1、行进间运球,2、急起急停。
教学目标 一、情感态度与价值观
1. 培养学生勇敢精神和必胜信心,同时体会灵活机动克服困难的方法。
2. 使学生明确体育锻炼的好处,积极参加体育活动。 二、过程与方法
1. 示范法,
2. 讲解法 三、知识与技能
1. 认识该技术的作用和实施方法,并能根据实际情况灵活运用;
2. 学习并掌握该技术的要领,达到能够有意识的运用; 教学重点、难点 1. 手对球的控制能力,脚步移动的熟练程度
2. 手脚的协调配合 教学资源 篮球,口哨 篮球教学过程活动描述
教学活动1 导入新课,做准备活动
游戏导入“运球打球游戏” 方法:学生每两人一组每人一球,分散在整个篮球场上,运球一分钟,在运球各组同学之间可互相打球,但不能打别组同学的球。
教学活动2
学习运球
1.原地单手高低运球。
2.原地体前双手交替按拍球。
出示投影片2:篮球行进间运球的动作要领:
两膝弯屈体前倾,自然分指手心空; 以肘为轴指腕压,柔和按拍要缓冲.行进间高运球上体前倾膝微屈,五指分开肘为轴; 用力按球侧后方,大步奔跑要跟上;
练习方法:出示投影片3:篮球行进间运球的练习方法:
1、行进间运球接力的练习
2、原地做左、右手运球练习。
3、分开小组让学生练习行进间直线运球
运球路线如图1
图1
教师先做示范后学生练习。练习时要注意动作的重点和难点。
出示投影片4
手对球的控制能力,脚步移动的熟练程度以及手脚的协调配合。
要求:
运球时要抬头手脚配合 教学活动3
.教师根据学生练习情况,纠正错误动作。
出示投影片5
1、运球时手与球接触的部位不正确,与身体不协调。纠正方法 : 讲解示范运球技术动作要领,在慢速中体会动作。
2、低头运球。纠正方法 : 可采用在运球过程中喊出教师手指数目或注视目标的方法进行练习。
3、运球时不会合理运用身体护球。纠正方法 :讲明护球的重要性。
要求:认真观察教师动作,重视基本姿势练习。
教学活动4
整队集合。
2、小结讲评。
3、放松——静力拉伸。
4、收拾器材。
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游戏导入,引起学生兴趣,并进行准备活动热身。
讲解动作要领和练习方法。
及时反馈,及时解决学生中出现的问题。
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