创卫知识宣传(共2期).docVIP

创卫知识宣传（一） 1 、食品及其基本卫生要求 食品是指各种供人食用、饮用的成品各原料以及按照传统既是食品又是药品的物品，但是不包括以治疗为目的的加工、销售的食品，应当无毒、无害，符合应当有的营养要求，具有相应的色、香、味等感官性状。 2 、食物中毒的症状 凡是误食腐败不洁食物或含毒食物，如毒蕈、发芽的马铃薯等，都可引起食物中毒。中毒者一般有恶心、呕吐、腹痛、腹泻的症状，如不及时处理，有的可危及生命。首先应注意，凡是中毒者吃过的食物均不能再让其他人吃，以免发生集体中毒。 3 、发生食物中毒怎么处理 发生食物中毒后，除采取抢救措施外，应根据国家有关规定，及时向所在地食品卫生监督机构报告；事发单位还应保护好现场及剩余的可疑食品，保留病人的呕吐物及粪便，协助食品卫生监督机构做好调查及善后工作。 4 、怎样预防食物中毒 （ 1 ）不吃病死禽、畜肉。 （ 2 ）不吃腐败变质食物。 （ 3 ）不吃被农药污染的食物。 （ 4 ）不吃发芽的土豆（马铃薯）。 5 、吃火锅应注意的卫生 天气寒冷，人们喜欢吃火锅，但应注意以下卫生习惯： （ 1 ）食物不宜过热吃，过热的食物容易烫伤口腔粘膜 食管、胃粘膜、诱发食道或胃的疾病。 （ 2 ）火锅内不宜放过多的食物，以免食物煮得过久，失去菜肴风味和营养。 （ 3 ）食物一定要煮熟后吃，以免感染上寄生虫卵或细菌。 创卫知识宣传（二） 1 、怎样养成良好的饮食习惯？ 一日三餐要吃好，按时定量很必要，早餐吃得好，中餐要吃饱。晚餐精而少；不偏食，不挑食，合理安排很重要；一日三餐有规律，身体强健发育好。吃饭时要做到；细细嚼，慢慢咽，不说笑，不打闹，还要做到吃饭不用汤、水泡。 2 、换牙时应注意什么？ 7岁时，乳牙逐渐脱落，恒牙陆续长出。恒牙是人生的永久牙，换牙时要做到：不用刚长出的恒牙咬硬东西；不咬手指，不用舌头舔刚长出的恒牙；饭后濑口，早晚一定要刷牙。 3 、怎样预防龋齿？ ①不偏食，多吃豆类食品、鱼虾和蔬菜食物； ②讲卫生，养成早晚刷牙、饭后濑口的好习惯； ③睡觉前不吃零食，不喝酸、甜的饮料； ④定期做口腔检查，发现龋齿，及早治疗。 4 、怎样预防蛔虫、蛲虫病？ 小朋友，要牢记，不留指甲不玩泥；吃饭前，大便后，双手一定要洗净。个人卫生很重要，饮食卫生莫大意。喝开水，吃热菜，瓜果吃前要冲洗，沸水烫，或削皮，不能粗心和大意。 5 、暴饮暴食的危害有哪些？ 暴饮暴食会使胃肠等消化器官负担过重，受到损伤，减弱肠胃的消化功能，引起肠胃疾病，影响身体健康。 6 、看电视应注意哪些？ 眼睛与电视要有一定的距离，一般在两米以上，看电视时间不能过长，一般在1小时左右，看电视时房间里最好留有一盏小灯，看完电视后用温水洗洗脸。 7 、怎样注意交通安全？ 过马路，两边看，不能闷头往前闯。过街要走横道线，车头车尾不乱窜。红灯停，绿灯行，黄灯眨眼提醒你。 8 、户外活动和课间操有什么好处？ 呼吸室外新鲜空气，解除疲劳，使大脑得到一定的休息。 9 、为什么要搞好团结？ 一根筷子容易断，一把筷子断不了；一支木柴火焰小，众人拾柴火焰高；要使集体力量大，团结互助心一条；我们生活在集体中，共同进步很重要。 10、燃放烟花鞭炮的危害有哪些？ 容易炸伤人体，引起火灾，产生噪声，释放烟雾，污染环境。 11、游戏的好处与注意事项？ 游戏大多是在室外进行的，室外的阳光充足，空气新鲜，使人感到心情舒畅。通过游戏训练了大脑对外界事物的敏捷、准确的反应力，解除大脑的疲劳，而且还强壮了呼吸器官，加快血液流动，增强身体的抵抗力，这对促进小朋友的生长发育有良好的作用。但做游戏时一定要注意安全。 12、老鼠的危害及灭鼠方法有哪些？ 老鼠是个害人精，做的坏事数不清； 偷吃精食咬东西，损坏衣物和书籍； 咬电线，引火灾，钻堤坝，淹庄稼； 鼠疫病，出血热，对人危害十分大； 小朋友们快快快，消灭老鼠齐动手。 布鼠药，堵鼠洞，安放鼠夹打老鼠。只要人人都行动，老鼠绝无藏身处。 3