森田疗法(东方人的心理疗法,适用于神经症)课件.pptVIP

东方人的 心理疗法 禅修疗法 内观疗法 瑜伽疗法 森田疗法 森田疗法起源 1920年日本学者森田正马，适用于神经质症。 在日本医学、心理学独树一帜。 在世界有一定影响的治疗体系。 森田疗法在中国的发展 八十年代初介绍到我国 八十年末受到广泛的重视 九十年代初成为较为广泛的方法之一 森田疗法在中国的发展 心理治疗学家钟友彬教授在《中国国内心理治疗与咨询工作概况》一文中，分析了1979---1990年中国心理治疗研究论文中所引用的各种心理治疗方法，森田疗法名列第五位。 展望：森田疗法在现今中国心理治疗发展中将受到更多的重视 ，尤其是在神经症治疗中已经成为首选的方法之一 。 森田疗法的基本原则 顺其自然 为所当为 1、顺其自然 森田先生将“顺其自然”看作是佛教和禅宗中的“顿悟”状态。 顺其自然:以顺其自然的态度不去控制不可控制的事，如症状、情绪等，让患者原原本本，老老实实的接受症状，真正认识到对它抵制、回避、压制都是徒劳，不要企图排除和抵制自己的症状，甘心带着症状去努力进行正常人的生活。 2、为所当为 即控制那些可以控制的事，如人的行为；我们得把自己的注意力放在客观的现实中，该工作就去做工作，该学习就去学习，该聊天就去聊天。总之，做自己该做的事。 只要你相信它们迟早会自然消失的，并努力地去做好现实生活中该做的事，那么，那些杂念、情绪就会在你认真做事的过程中不知不觉地消失了。 森田疗法主要的适应症是所谓的“神经质”，大致包括当今分类中的强迫症、焦虑症、恐怖症、疑病症、神经症性睡眠障碍等，适用于治疗神经症、植物神经失调等身心疾病。 也有专家认为，无论病人的症状有多么复杂，只要具备森田素质 生存欲望强，内省及敏感 的病人，都属于森田疗法的适应症。 主要治疗范围 森田疗法的疗效 1988年——1992年对有关森田疗法有关疾病的17篇研究报告进行统计分析： 综合性森田疗法（伴其它心理治疗或药物治疗）的总有效率为92 .16% 单纯采用森田疗法的总有效率为89.63%。 森田疗法与单纯采用其它心理治疗或药物治疗比较，总体上两者间无显著性差异。 影响疗效的主要因素 1、住院治疗与门诊治疗 2、综合治疗与单纯治疗 3、病例选样 4 、文化教育背景 5 、病 程 长 短 6、 其它 因素 治疗方法 ~~~~~~住院治疗 ~~~~~ 生活发现会 ~~~~门诊治疗 1.住院治疗 时期 时间 主要任务及目的 绝对卧床期 约1周 隔离在一个安静的独房里静养，除正常需要外，不允许下床活动，不许会客。最大限度地面对自己的苦闷、烦恼、焦虑。 轻作业期 3~7天 扫除、洗衣、除草、记日记等。 目的是打破患者的情绪观，促使其产生自发的活动愿望。 重作业期 1~2周 做饭、木工活、伐木等，目的是养成患者对作业的持久力和忍耐力。 实际生活期 1~数周 外出、购物、上学或上班等，目的是脱离所有拘谨以应对外界变化，回归现实生活。 生活发现会是以集体形式学习森田疗法理论的自助团体，成员之间不是医患关系，只有老会员和新会员之分。 新会员在集体学习过程中向老会员述说自己的苦恼，老会员根据自身战胜神经质症的体验给予指导和帮助。 新会员以老会员的经验及帮助为行为指导，努力克服神经症。而那些老会员在帮助新会员的同时，也进一步加深对自我的洞察，发挥自己的个性，继续完善自己。 2.生活发现会 生活发现会的学习形式 地区集谈会：会员每月参加一次，到家庭所在地附近的会场，互相交谈日常生活中的烦恼，探讨怎样发挥森田理论的作用和学习森田理论。 基础学习会：每周一次，每次约2小时，三个月一期。 中级学习会：参加完基础学习会后进一步提高的学习形式。每周一次，每次约2小时，三个月一期。 研讨会：邀请精神科医生、心理学专家进行深入辅导、讲座，参加者主要是老会员。 神经质症是怎么得的 人的欲望与焦虑 感情的法则及感情与行为的法则 神经质的性格特征 关于顺其自然的生活态度 神经质症的治疗 行动的原则 生活发现会的学习内容 以上内容的学习必须结合日常生活边学习边实践。新会员学习过程中每天要写日记，老会员根据自己体会批改日记，解释说明。 3.门诊治疗 方式：门诊治疗主要通过施治者与患者一对一的交谈方式进行，一般一周一次或两次。 比较：没有住院治疗所具备的特定环境，不能采用卧床及作出布置方式进行治疗，这是与住院治疗的不同特点。 门诊治疗的要点 ①详细体检以排除躯体疾病的可能，并解除病人疑虑； ②要求病人接受自身症状，顺其自然，绝不企图排斥； ③要患者带着症状去从事日常活动，以便把痛苦的注意转向无意识，使痛苦体验在意识中消失或减弱； ④告诉患者切勿把症状挂在心上； ⑤治疗者按时批阅患者的日记，患者要保证下次再写再交。同时要家属不要对患者谈病，也不要按病人来对待。 背景信息：女性，小石 19岁 ，被抱养