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体教专业培养方案
樊城区 学校 年级体育与健康学科导学案
班级: 年级: 日期: 主备人: 蹲点领导(签字): 课题:跨越式跳高 课型: 课时:1 学习目标 1、知识目标:学习跨越式跳高的起跳的术语。
2、能力目标:初步掌握跨越跳高的助跑与起跳的协调与连贯,提高学生的跳跃能力。3、情感目标:课堂教学活动中,通过游戏,自主学习,在尝试学习练习中体验成功的乐趣,获得自信,培养学生勇敢、坚强,富有竞争的品质。 学习内容 1、跨越式跳高? 2、游戏:“推球进圈接力” 助跑与起跳,过杆协调落地平稳 教学难点 助跑起跳的结合动作协调 教学内容 教学步骤 组织形式及要求 运动负荷 练习次数 练习时间 运动强度 准备部分 1、课堂常规
(1)体育委员整队,报告人数。
(2)师生问好。
(3)宣布课的内容和要求。
(4)检查整理着装,安排见习生。
2、准备活动
音乐伴奏:《兔子舞》
活动方法:
左,左,右,右,前,后,前前前…..随着音乐的节奏,左脚侧摆两次,右脚侧摆两次,前进一次,后退一次,前进三次。按照上面的顺序,循环进行。 课堂常规:
1、整理队伍,向学生问好。
2、明确本课的内容和要求。
3、口令调动队伍
4、教师语言提示。
准备活动:
1、教师示范动作,学生跟随教师在音乐的伴奏下进行热身练习;
2、后面的同学扶前面同学的腰,配合愉快。
组织:四列横队如图示
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
OOOOOOO
OOOOOOO
▲
要求:
1、站队做到快、静、齐;
2、学生精神抖擞;
3、教师声音洪亮,精神饱满。
组织:全班学生围成一个圆圈(图二)
O X X X X X O
O O
O O
O O
▲ X X X X X O
(图二)
要求:
1、学生积极参加,以达到热身的效果。 1
1
2
4
小
中
基本部分 1、启发式训练
2、讲解动作与要求跨越式跳高辅助练习
做的练习原地做摆动接起跳的练习3—4步依次过杆练习 走与跑结合 摆动眼直跳摆动过杆跨跳练习。助跑过杆练习。推球圈接力游戏规则:将全班同学分成人数相等个队伍,队长在队首,手持接力棒将球推入圈内后返回身其他部位不得接触球将棒交接于下一个同学,下个同学继续推球前进,依次进行,先完成全组为胜队做的练习1、认真听教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师示范游戏。3、学生进行游戏比赛。
图要求:在游戏的过程不得用棒子以外的任何部位接触球。交接棒时,不得抛接棒。不得超线,抢跑。中 结束部分 一、调整与放松
放松游戏:抓笑
游戏方法:从某个同学开始,大笑2秒后用手将脸上的笑容一抓,传给身边的任意一个同学,立即板起面孔,依次进行。
二、教师总结本节课教学,并布置课外作业
三、师生道别,收拾器材 1、教师讲解方法
2、学生听后练习
组织:散点站立(图五)
X O X
X X O
O X O
▲ X (图五)
要求:
1、学生认真听讲
2、放松身心 5 小 场地器材 田径场、音响1套 、皮筋4条、呼啦圈2个、标志杆6根 安全保障 课后记载
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