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谈谈心理普查基础上的高职生心理健康教育 【摘 要】随着高职院校的发展，高职生的心理问题已经越来越被人们所重视。本文通过心理普查了解学生心理健康状况，对学生中存在的心理问题进行分析并提出切实可行的应对策略，以便更好地为开展高职生心理健康教育提供参考依据。 【关键词】高职生；心理普查；心理问题；对策 近年来，随着我国高等职业教育的快速发展，高职生的心理问题也越来越受到人们更多的关注。如何在心理普查基础上有效地针对高职生普遍存在的心理问题，进行教育和引导，提出相应的对策，帮助他们解决面临的心理困惑，全面提升心理素质，对于培养高素质技术型、应用型人才具有重要的意义。因此，探讨高职生存在的心理问题，提出有针对性的对策，可以更好地为开展高职生心理健康教育提供参考依据。 一、高职生心理健康状况调查 从2003年开始，我们采用大学生人格问卷（UPI量表）对我院大一每位新生进行心理测试，了解学生心理健康状况，施测率达到100%。 在心理测试中，本着尊重学生、做好服务的原则，利用北师大心理测量软件，采用人机对话的形式进行，本文采用的是我院2012级新生UPI量表普查数据。经过对心理测试结果的数据分析与处理，高职生的心理健康状况呈现以下特点： （一）高职生心理健康状况整体状况不容乐观 UPI量表的测试结果表明，一类筛选率（一类问题学生的人数及其占施测学生人数的比率）为16%，二类筛选率（二类问题学生的人数及其占施测学生人数的比率）为11%，心理比较健康者为73%，说明有不少的学生存在不同程度的心理困惑和心理问题，整体状况不容乐观。 （二）部分高职生存在不同程度的心理问题、心理障碍和心理疾病 1、心理承受能力低，情绪易波动，对情绪缺乏有效地控制 调查表一 问卷问题 占有问题学生% 过于担心将来的事情 22.5% 情绪易被破坏 21.8% 缺乏耐力 31.3% 情绪起伏过大 21% 焦躁不安 16.5% 容易动怒 12.1% 2、缺乏自信，易产生自卑、抑郁、神经衰弱等心理障碍，对前途感到心理压力大。 调查表二 问卷问题 占有问题学生% 对任何事情不反复确认就不放心 36.8% 思想不集中 35.6% 记忆力减退 34.7% 缺乏自信心 23.8% 悲观 24.6% 过于担心将来的事情 21.6% 爱操心 23% 常常失眠 22% 3、少数学生的精神活动与人际环境不协调，出现交往障碍 调查表三 问卷问题 占有问题学生% 对任何事情都没兴趣 23.5% 在觉得别人轻视自己 15.1% 不想见人 9.5% 想轻生 4.3% 不相信别人 8.7% 厌恶交往 9.3% 4、觉得自身有问题 调查表四 问卷问题 占有问题学生% 曾觉得心理有问题的 22.5% 感到自身健康有问题 23.4% 曾咨询过 15.1% 通过上述的统计，不难看到高职生的心理健康状况不容乐观，近些年大量的调查、研究也表明，高职生心理疾病的发生率正在逐年增高，因心理问题而导致违纪、休学、退学的学生逐年增加，且有继续上升的趋势。 二、高职生心理健康教育对策 （一）建立健全心理健康教育制度及机构 根据教育部《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》的规定，加强心理健康教育工作领导，开展心理健康教育工作标准化建设，建立健全心理健康教育机构，构建心理健康教育工作网络体系，完善各项规章制度。 （二） 建立心理健康教育课程体系 依据教育部办公厅印发的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》，构建心理健康教育课程体系，充分发挥心理健康教育课程教学主渠道作用。 上好心理健康教育课程，突出课程的活动性和体验性，丰富和开发课程资源；上好生命教育课程，提高高职生的生存技能和生命质量，不断提高学生的生命品质和心理素质，建设优秀的心理健康教育和生命教育教学团队。 同时，在其他学科教学中要渗透心理健康教育和生命教育的理念。 （三）开展丰富多彩的心理健康教育活动 结合高职学生实际特点，围绕传统节庆日、重大事件、突发事件等开展丰富多彩的心理健康教育活动。在活动中，要做到一个面向、三个注重，即面向全体学生、注重全员参与性、注重生动趣味性、注重情感释放性。 （四）开展形式多样的心理咨询工作 心理咨询的形式可以是个体咨询、团体咨询，也可以是当面咨询、电话咨询、邮箱咨询、QQ在线咨询等方式，以便更多学生有多种途径选择咨询。 （五）建好二支学生心理健康教育队伍 充分发挥朋辈互助的优势，建立两支学生自我教育队伍―大学生心理协会、班级心理委员，培养学生自我教育和服务他人意识和能力，培养学生的团队精神，有效地开发学生中丰富的心理教育资源。 （六）做好心理普查及排查 定期开展心理普查和排查，及时了解学生心理动态，加强关注和引导心理有问题学生、单亲家庭及贫困生学生。建立学生心理档案及心理危机库，构建心理防护网，使心理问题早发