3-4核心就业之一——时间管理能力.docVIP

“时间管理能力”课堂设计 教学对象 高职高专学生（师范类） 所属模块 核心就业力 教学内容 核心就业力之一——时间管理能力 通过对时间管理能力相关知识的学习和讨论，提高学生对时间的掌控能力，了解时间管理失控的问题；知道时间失控的原因；掌握时间管理的基本技巧 教学重点 时间管理能力的定义、结构 时间管理的基本技巧 建议学时 2学时（80分钟） 教学教具 多媒体、实物道具等 教学方法 讲授法、演示法、情境模拟 教学过程 时间 内容要点 教学方法 教具与资料 5分钟 课程导入 什么是时间？ 多媒体 25分钟 什么是时间管理 时间管理误区 以讲授方法为主，辅助以提问等方式进行教学。 多媒体、白板等 10分钟 自测，时间控制力 学生计算自己得分，从而分析自己对时间控制属于哪种类型？ 多媒体 25分钟 时间管理六项基本原则 以讲授方法为主，辅助以提问、案例分析等方式进行教学。 多媒体 15分钟 自己给自己制定一个计划 师生互动，共同点评选手 多媒体 “核心就业力概述”教案 【教学内容】核心就业力概述 【教学目的】通过对核心就业力相关知识的学习和讨论，提高学生对核心就业力的认识，为今后就业课学习打下坚实基础。 【教学重点】时间管理 【教学难点】时间管理的基本技巧 【教学时间】2014年3月24日——4月3日 【教学方法】讲授法、案例分析 【教学准备】多媒体 教 学 过 程 【组织教学】 【导入新课】 　 什么是时间？ 　　 在我们探讨“时间管理”这个问题以前，不妨先来读篇文章： 　　 1930年，胡适先生在一次毕业典礼上，发表了一篇演讲，内容如下： 　　 诸位毕业同学：你们现在要离开母校了，我没有什么礼物送给你们，只好送你们一句话。 　　 这一句话是：珍惜时间，不要抛弃学问。 　　 以前的功课也许有一大部分是为了这张文凭，不得已而做的。从今以后，你们可以依自己的心愿去自由研究了。趁现在年富力强的时候，努力做一种专门学问。少年是一去不复返的，等到精力衰竭的时候，要做学问也来不及了。 　　 有人说：出去做事之后，生活问题急需解决，哪有功夫去读书？即使要做学问，既没有图书馆，有没有实验室，哪能做学问？ 　　 我要对你们说：凡是要等到有了图书馆才读书的，有了图书馆也不肯读书；凡是要等到有了实验室方才做研究的，有了实验室也不肯做研究。你有了决心要研究一个问题，自然会节衣缩食去买书，自然会想出法子来设置仪器。 　　 至于时间，更不成问题。达尔文一生多病，不能多做工，每天只能做1点钟的工作。你们看他的成绩！每天花1点种看10页有用的书，每年可看3600多页书；30年读11万页书。 什么是“时间管理”？ 　　 “时间管理”所探索的是如何减少时间浪费，以便有效地完成既定目标。由于时间所具备的四个独特性，所以时间管理的对象不是“时间”，它是指面对时间而进行的“自管理者的管理”。 　　 请注意： 　　（1）所谓“时间的浪费”，是指对目标毫无贡献的时间消耗。 　　（2）所谓“自管理者的管理”——你必须抛弃陋习，引进新的工作方式和生活习惯，包括要订立目标、妥善计划、分配时间、权衡轻重和权力下放，加上自我约束、持之以恒才可提高效率，事半功倍。 　　 大凡能够在事业上做出卓越成绩的人都是时间管理的专家，格里在威格利南方联营公司当了20多年的总经理，该公司是美国最成功的超级市场之一，他获得了许多值得引证的荣誉。第一，他的工作历程记录几乎为所有的总经理所羡慕，这个记录中包括连年不断的销售记录和利润记录。第二，他毫不松懈地连续应用计划、组织、授权、激励、评价和控制等项目基本原则，显示了他专业管理的精神。第三，他献身时间管理原则的事迹已经得到大量文章的赞扬。在格里看来，正确的管理的基础是良好的时间管理。 　　 在信息爆炸的今天，咨讯的空间在无限地扩展，面临竞争的压力、客户高品质的需求，您是否又有些无所适从呢？ 　　 由于时间所具有的独特性，时间在各种资源中又往往容易被我们忽略。在上面的“银行拨款”案例中，我们不难发现：每天我们有24小时，每小时由60分钟组成，每分钟由60秒组成，总计就是8.64万秒。拥有这样的一笔财富，我们怎么可以视而不见？又怎么可以随意处之？这个问题恐怕需要我们花点时间来考虑。有人曾粗略地统计过一个活到72岁的美国人对时间是怎么花的： 　　睡觉：21年 　　工作：14年 　　个人卫生：7年 　　吃饭：6年 　　旅行：6年 　　排队：6年 　　学习：4年 　　开会：3年 　　打电话：2年 　　找东西：1年 　　其它：3年 　　 看了上面的这一组数据，您有何感受？