2015修心养性-沉下来，才最踏实.pptVIP

,才最踏实 --邹康 沉下来 前言 土沉下来，会变成土壤,成为鲜花飘香的苗圃;同样还是土,浮起来,会变成尘埃,人人掩鼻。其实，对于一个人也是这样的，我们只有沉下来，才能踏实做事。 为什么要沉 现代人面临快节奏和大压力的生活与工作，对精力和智力的挑战。你总是觉得精力不够，而火气十足；白天头脑不清醒，饭后昏昏沉沉，而晚上又无法入睡。你用浓茶，咖啡和酒得到短暂的刺激，但你很快会进入更加身心衰竭的状态。你渴望恢复你的元气和敏锐！ 沉下心做事一：其实生活里面就包含着工作，工作是生活的一个最要部分。无论是工作还是生活，要想过得自在和有所成就，就一定要沉下心来，“沉下心”是成事的前提。 人生在世，无论志气、勇气、才气抑或傲气都要沉住。这是一个人事业的开始，更是成熟的标志。不论在什么时代，要想成就一番事业，都应沉下心来，老老实实做人，踏踏实实做事才能十年磨一剑，更上一层楼。 二 ：沉住气做人 为什么要沉 1：遇事时要沉得住气——事分轻重缓急，有条才能不紊 张弛有度，专心致志沉着冷静能够转危为安，坦然面对人生的得与失。 2：冲动时要沉得住-——守住心底的那份宁静用微笑化解嘲笑，莫让情绪随心所欲 浮躁是一颗毒瘤 冲动的代价是高昂的，退让是成功的第一步 耐心是战胜冲动的“压轴戏”。 3：低谷时要沉沉得住气——人生不如意十之八九，苦痛值得咀嚼，学会在黑暗中欢笑战胜并超