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一例学习障碍学生的元认知心理技术干预 　　2013年7月，我在北京参加中国心理干预协会成立大会期间，接待了一位来自安徽黄山的求助者。求助者是一位17岁的女孩，被诊断为抑郁症，听说我在北京开会，她由父母带到北京，找到了我。当了解了孩子的症状后，我清晰地感到了孩子存在的问题――典型的学习障碍。“美丽”的症状，让我想到了“感谢症状”这句话。之后干预的过程进行得十分顺利。 　　一、求助者的情况 　　女孩是一位高二的学生，但是因为学习障碍问题，已休学近一年了。问题是升入高一时开始的。当时，因为经济的原因，父母没能给她单独在学校附近租房读书，而是让她和别人合租了一处房子。偏偏那个学生的学习习惯和她很不相同，于是她十分恼火，认为父母不应该让自己和别人住在一起，这样自己根本没法学习，认为父母很不对，和父母大吵大闹。后来，她学习总是不能专心，并且看到那个学生就烦。一次上数学课的时候，她遇到了一个难题，很想做出来，但不仅没做出来，而且感到头疼，后来一做数学题就头疼，只能在家调养一段时间。后来觉得没有问题了又回到学校学习，虽然不再和别人合租了，但是一到学校学习还是头疼。没办法，只能休学治疗，但总没有起色。这次到北京的大医院看病，也没检查出实质性的生理疾病，被诊断为抑郁症，很是苦恼。 　　二、对求助者的诊断 　　这是一例典型的学习障碍问题，其根源是错误的认知、焦虑的情绪和知识的欠缺，这些问题通过元认知心理技术可以得到解决。 　　三、利用元认知心理技术进行干预的过程 　　（一）认知调节：明确问题源于自己错误的认知 　　我和该生的沟通十分顺畅。在一问一答的问题探寻中，该生明确了自己的错误认知。她说，小时候父母什么事都依着她，有时不依她，但在她的坚持下，最终也总是会满足她的心愿。所以，她觉得如果父母没能满足自己的要求，那一定是父母不对。她从来没有站在父母的角度去想问题。她说，这个以自我为中心的自私观念的形成很大一部分原因来自学校发给家长的一些信件。在这些致家长的信中，总会教育家长要多关心孩子的想法，不要伤害孩子的自尊心，要关注孩子的成长，要尊重孩子的个性，等等。于是，她认为父母不考虑自己的想法是不对的，却没有站在父母的角度去想问题。哪个父母不爱自己的孩子？哪个父母不想尽自己最大的能力给子女最好的成长环境？是我们的自私伤害了父母，也伤害了自己。 　　心理学中有个公式：S-C-R，它的含义是，让我们痛苦不堪（R）的，不是事情（S）本身，而是我们对事情（S）的看法或认识（C），是我们错误的看法或认识（C），干扰了我们对事物正确的判断，引发了我们的消极情绪，让我们产生了焦虑与痛苦（R）。所以，我们只有对事情（S）进行正确的积极评价（C），才会拥有健康快乐的行为与情绪（R）。这就要求我们有正确的价值观和人生观。这是人生幸福的根本。 　　（二）情绪干预：清楚症状根源于自己焦虑的情绪 　　知道了自己的问题，为什么还不能彻底解决问题呢？原来，问题已经深入到我们的潜意识里，形成了潜意识的条件性情绪反应，让我们“三想三不能”：想学学不进，想做做不到，想放放不下。我们只有干预潜意识里的条件性情绪，用积极的情绪去替换消极的情绪，才能做到彻底地解决问题。 　　如果用公式表示的话，那就是S-E-R。具体来说，让我们一学习就头疼、痛苦的（R），不是数学（S）本身，而是在学习数学时形成的负性情绪（E）。如果我们能在学习数学（S）的情境中，形成积极的正向情绪（E），那么，它就会产生积极快乐的学习情绪与状态（R’）。这些是很容易通过元认知心理干预技术解决的。 　　我和该生一起对其问题的刺激点进行排查，再根据刺激点设定咨询方案。然后，依据暗示性学习原理，在放松状态下，对该生进行彻底的元认知干预。由于时间和地点的限制，只能进行两次咨询，于是我只能给该生提供录音，让其父母监督孩子按时听录音进行治疗。至于具体的技术操作，很多文章里都有阐释，这里就不作赘述了。 　　（三）学习指导：明白学习取决于自己旧有的知识 　　在咨询期间，该生又咨询了学科学习的问题，这也是我所担心的问题。我们知道，一个人的情绪调整得很好时，如果她还是学不好就会很焦虑。只有把学习问题彻底解决了，其他问题才会得到彻底解决。 　　决定一个人学习好坏的因素不只是情绪，还包括知识，是能支撑其学习新知识背后的基础知识，即促进学习新知识的固定点知识。因为该生已近一年没有到校学习，也就是说，这一年的知识对于该生而言全是新知识，可见，让该生跟着原来班级一起学习是不太现实的。在讨论后，父母决定让孩子留级一年。 　　我这里依据了学习的固定点知识理论，用公式表征为S-K-R。也就是说，影响其学习好坏（R）的状况，并不取决于学习情境（S）本身，而是取决于其固定点知识（K）的多少。只有拥有足够的固定点知识，新知识的学