常揉内关腋窝能防心绞痛心梗.docVIP

冠心病患者在改善生活方式和服药的同时，平时做做两个穴位的自我推拿按摩，可以增加心脏的无氧代谢能力，能有效预防心绞痛和心梗的发生。方法如下： A- ?. s. n; d1 J* y5 u. D! ?# g. t, E 下载 15.86 KB 3?天前?21:15 1.点揉内关。??e A$ [# r# ^ y8 X U/ i9 u8 K4 Q% h C# ? y　　内关在前臂正中，腕横纹上２寸。0 k0 d! m9 ^, j7 ^: o　　动作要领为：用一只手的拇指，置于对侧手臂的内关穴，稍向下点压用力后，保持压力不变，继而旋转揉动，以产生酸胀感为度。点揉一分钟后缓缓放松结束治疗，再换对侧。每天不限时段，注意操作时不可憋气。. ^2 q# 6 ]0 W P a5 M6 t b9 o! G+ x$ : i z　　7 6 h. J- y1 Q9 x9 T+ B ; l9 k2 m! H* \　　2.点揉腋窝。0 |5 L5 Y9 h9 s9 % W9 S8 c5 l K. R V5 r% x　　动作要领为：用一侧手的二至五指的指尖点揉对侧腋窝顶点，每侧一分钟。: L! o0 F v! b: B- ] W　　内关防治疾病甚广，是多功能、高效用、适应范围广的重要腧穴。. j$ s d- v6 u; m5 I1 F$ U8 K;对呼吸系疾病的效果：内关治疗哮喘急性发作甚效。. A [% a9 O1 Q* j, l p y! [8 e9 q3 p! p6 X8 X　　对循环系疾病的效果：1 r% p# [$ r* L3 W$ B ~0  k9 \8 P$ | _+ N _. q　　1.治冠心病及心绞痛：当心绞痛发作时，用双内关，较强刺激可使心绞痛很快缓解。4 R* O! k0 y6 R8 b1 U o! z* o5 p　　2.治心律失常：内关对心动过速，心动过缓及心律不整均有良效。 \9 C% J z??I. V j9 c _% t. x# `+3.治高血压病及对高血脂病人均有一定效果。. L L/ \9 q/ W! 　　对消化系疾病的效果：治呕吐有良效，尤以神经性呕吐有效率为97.5%。 ^8 `$ |4 ??R9 n: `5 Z! v$ z i% a1 j* ~$ G% t- ~　　治胃肠疾病，对急慢性胃炎、肠炎、胃溃疡、急性肠梗阻均有效。! i B3 O- f# r8 k$ t2 L8 |??e8 V; Y. U4 O8 O: % W　　对神经及精神系疾病的效果：治神经衰弱、失眠、癔病、癫狂、痫症。! j; |7 p: I7 Z. D; j9 U d5 N% [: j Y6 ~% |??P　　治中风及后遗症。5 ?6 v5 t- c3 q5 o　　对其他疾病的治疗：治疟疾，急性咽炎，落枕，手指麻木，昏厥抽搐，青霉素过敏休克，肋间神经痛，痛经，更年期综合征等均有效果。