初三思想品德中复习.docVIP

专题一： 过富有情趣的生活 学会调节和控制情绪，用积极、乐观的态度对待生活；培养正当的兴趣爱好，追求高雅的生活情趣，陶冶情操。 1、情绪 生活中，我们每个人都可能遭遇不同的事情、处于不同的情境中，自然会产生各种各样的情绪。丰富多彩的情绪构成了我们多姿多彩的生活。 ★2、情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、懦弱、忧郁，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情。所以，情绪需要调控，对任何人都一样，对我们情绪多变的青少年来说，则更应如此。 3、一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪。在生活中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。 ★4、调节情绪有很多具体的方法，如注意转移法、合理发泄法、理智控制法等，我们可以根据不同的情况和个人的特点灵活地加以运用。 （1）人的情绪具有相通性和感染性，我们应该学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。 （2）喜怒哀乐时不忘关心他人。（3）还应该在道德和法律允许的范围内进行，不能妨碍他人，不能损害他人和集体的利益。 5、情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣，同时，情趣通过兴趣表现出来，兴趣可以升华为情趣。 6、情趣的作用 不但能使我们因学习紧绷的神经得以放松，疲劳得以解除，还能使我们充分感受到生活中的美，使我们即使在艰苦的环境中也能让生活充满快乐。 7、高雅的生活情趣作